30 mei 2016   //
ProRun Clinic Trailrun
Trailrunning / 30 mei 2016
Leer nu de ' geheimen' van het trailrunnen. Kom naar de Clinic Trailrun
29 mei 2016   //
Tijd goed, al goed
Columns / 29 mei 2016
Geen snacks en geen borrels met als resultaat: 2 minuten van mijn PR af.
Calculator
26 mei 2016   //
Met welke trainingssnelheid maak je het verschil?
26 mei 2016
Afwisseling in je loopsnelheid tijdens je trainingen kan je veel opleveren!
25 mei 2016   //
Peesproblemen  door gebruik van antibiotica
Het Amerikaanse FDA wijst op risico's van gebruik van antibiotica

29 mei 2016   //
Een gezonde dosis trailrunning
Trailrunning / 29 mei 2016
Hoe verstandig is het om veel trailruns te lopen?
29 mei 2016   //
“Ik vind het bijna onwerkelijk dat ik kan hardlopen”
29 mei 2016
Nu ik hardloop hoef ik geen anti depressiva te slikken
29 mei 2016   //
Intensieve en extensieve interval
Trainingsleer / 29 mei 2016
De intervalmethode heeft een uniek effect op het hart en de bloedvaten, Het is zeer effectieve trainingsvorm
27 mei 2016   //
Rustig is relatief
Trainingtips / 27 mei 2016
Je kunt niet alle trainingen voluit lopen. Tips om ook 'rustig' te trainen.


Loopkalender