ProRun - Artikelen uit Training

Artikelen van Dennis Balen

20 manieren om sneller te lopen

4 goede krachtoefeningen voor hardlopers

Lopen met hooikoorts: een crime of tóch mogelijk?

Wil jij afvallen? Train dan in de ochtend

Blaren voorkomen én genezen

Hoe vaak per week moet je trainen?

Buikklachten tijdens het lopen?

Vier dingen over herstel die niet waar zijn

Hoe loop je door als je eigenlijk wilt stoppen?

De voordelen van een ochtendtraining

Mentale aspect cruciaal tijdens hardlopen

Doorlopen in plaats van stoppen