ProRun - Artikelen uit Training

Artikelen van Eleanor Crick

Eleanor Crick studeerde af met als specialisatie Kunst en Cultuur en liep stage bij ProRun en de NOS. Ze richtte haar eigen blog op en schreef zich in als freelance journalist. Als freelance journalist werkte ze onder andere voor de Volkskrant, NU.nl, Ministerie voor Volksgezondheid, Welzijn & Sport, Wij Zijn Mind, en De Depressie Vereniging. Naast haar werk loopt ze graag hard.
12 redenen om in de kou hard te lopen: ook als je dat niet wilt
14 februari 2021

12 redenen om in de kou hard te lopen: ook als je dat niet wilt

Koud? Liever niet trainen? Beter van wel!
13 Gedachtes als je in de kou hardloopt
10 februari 2021

13 Gedachtes als je in de kou hardloopt

Tijdens het hardlopen in de kou gaan er allerlei gedachtes door je heen.
Hoe verandert hardlopen je leven?
1 februari 2021

Hoe verandert hardlopen je leven?

Hoe je dagelijkse gewoontes door hardlopen veranderen. Vooral punt 5 zorgde op de redactie van Prorun voor herkenbare grappen ;)
Als hardloper zou je dit iedere dag moeten doen
2 januari 2021

Als hardloper zou je dit iedere dag moeten doen

Door deze drie tips ga je beter presteren tijdens het hardlopen.
Vier warme dranken voor na je training
31 december 2020

Vier warme dranken voor na je training

Deze eiwitrijke drankjes gaan je helemaal opwarmen na een training met dit koude weer.
De voordelen van planken voor hardlopers
9 december 2020

De voordelen van planken voor hardlopers

Planken is misschien wel de simpelste oefening. Je kan de oefening thuis doen en geeft vele voordelen voor hardlopers.
Waarom koffie goed is voor hardlopers
21 november 2020

Waarom koffie goed is voor hardlopers

Wat zijn de voordelen van koffie voor lopers?
10 doelen die meer voldoening geven dan 5 kilo afvallen
5 november 2020

10 doelen die meer voldoening geven dan 5 kilo afvallen

10 doelen die veel meer voldoening geven dan afvallen
Dingen die je als hardloper niet wil horen
31 oktober 2020

Dingen die je als hardloper niet wil horen

Herken jij een van deze uitspraken?
Voordelen van lopen in het donker
5 oktober 2020

Voordelen van lopen in het donker

Wat zijn de voordelen van lopen in het donker? Voordeel 4 is een dik pluspunt van de komende winter.
Waarom langzaam hardlopen goed voor je is
15 september 2020

Waarom langzaam hardlopen goed voor je is

Je kunt pas hard trainen, als je ook rustig loopt.
Wat is de invloed van alcohol op je hardloopprestaties?
6 september 2020

Wat is de invloed van alcohol op je hardloopprestaties?

Eleanor besloot een periode alcoholvrij te gaan. Wat er gebeurde was verbazingwekkend.