Je PR begint bij ProRun
  • Calculator
  • Trainingsschema’s
  • Hardloopkalender
  • Lopen op vermogen
  • Mijn ProRun
  • Meer
    • Trainingstips
    • De Twaalf Provincies
    • De Eerlijke Strijd
    • Vind een hardloopmaatje
    • Webshop
Je PR begint bij ProRun
  • Adverteren
  • Nieuwsbrief
  • Over ProRun
  • Webshop
  • Contact
  • Calculator
  • Trainingsschema’s
  • Hardloopkalender
  • Lopen op vermogen
  • Meer
  • Mijn ProRun
  • Trainingstips
  • De Twaalf Provincies
  • De Eerlijke Strijd
  • Vind een hardloopmaatje
  • Webshop
ProRun - Artikelen uit Training
  • Training
  • Gezondheid
  • Columns & meer
  • Gadgets & Gear

Artikelen van Marc Gerlings

Marc Gerlings is hoofdredacteur van het blad Proloop, het lijfblad van de leden van Hardlooptrainers Nederland. Uiteraard loopt hij zelf ook hard. Hij kent iedereen in de hardloopwereld en is daarnaast vader van twee dochters.
7 januari 2023, door Marc Gerlings

Upgrade naar marathontraining

25 augustus 2022, door Marc Gerlings

Trainen na je vakantie

29 augustus 2021, door Marc Gerlings

10 tips voor de ideale hardlooptraining

26 augustus 2021, door Marc Gerlings

Schema’s maken: hoe doe je het?

15 augustus 2021, door Marc Gerlings

7 tips om je trainingen wat leuker te maken

26 juli 2021, door Marc Gerlings

Hoe vergroot je je basisconditie?

9 juli 2021, door Marc Gerlings

Wat doet slaaptekort voor een loper?

29 juni 2021, door Marc Gerlings

Vier tips voor een snelle 5 kilometer

29 mei 2021, door Marc Gerlings

Overstappen van 5 naar 10 kilometer

6 april 2021, door Marc Gerlings

5 kilometer in 20 minuten? 10 tips

5 maart 2021, door Marc Gerlings

5 tips voor een snelle 10 kilometer

6 augustus 2020, door Marc Gerlings

Last van je schouders tijdens trainingen?

  • Adverteren
  • Over ProRun
  • Hardloopkalender
  • Evenement aanmelden
  • Nieuwsbrief
  • Word lid
  • Partners
  • Privacy
  • Contact
  • Webshop
ProRun - The art of running - dé hardloopwebsite van Nederland