Je PR begint bij ProRun
  • Calculator
  • Trainingsschema’s
  • Hardloopkalender
  • Lopen op vermogen
  • Mijn ProRun
  • Meer
    • Trainingstips
    • De Twaalf Provincies
    • De Eerlijke Strijd
    • Vind een hardloopmaatje
    • Webshop
Je PR begint bij ProRun
  • Adverteren
  • Nieuwsbrief
  • Over ProRun
  • Webshop
  • Contact
  • Calculator
  • Trainingsschema’s
  • Hardloopkalender
  • Lopen op vermogen
  • Meer
  • Mijn ProRun
  • Trainingstips
  • De Twaalf Provincies
  • De Eerlijke Strijd
  • Vind een hardloopmaatje
  • Webshop
ProRun - Artikelen uit Training
  • Training
  • Gezondheid
  • Columns & meer
  • Gadgets & Gear

Artikelen van Paul Oude Vrielink

Paul Oude Vrielink is hardloper sinds 1980 en vanaf 1987 trainer van toplopers en recreanten. Tegenwoordig is hij bezig met trainingsmethoden voor de marathon en toepassing daarvan bij recreatieve lopers. Liefhebber van bier en koffie. Hij heeft ook een eigen website: trainerpaul.blogspot.com
28 juli 2021, door Paul Oude Vrielink

Vijf hardloperswijsheden: waar of niet waar

18 mei 2021, door Paul Oude Vrielink

Werkt de 80-20 trainingsformule ook voor jou?

2 februari 2020, door Paul Oude Vrielink

De ProRun hardloopschema’s: geschikt voor iedere loper

21 januari 2020, door Paul Oude Vrielink

Marathon: Trainen van de vetverbranding

6 december 2019, door Paul Oude Vrielink

Aderverkalking door te veel hardlopen?

28 november 2019, door Paul Oude Vrielink

Het nut van bizarre trainingen

21 november 2019, door Paul Oude Vrielink

Het 14 kilometer schema: een kritische beschouwing

21 november 2019, door Paul Oude Vrielink

Leidt hogere pasfrequentie tot minder blessures?

11 oktober 2019, door Paul Oude Vrielink

Stapelen of niet stapelen, that’s the question

2 oktober 2019, door Paul Oude Vrielink

Looptechniek: de magische 180 stappen, of toch niet?

8 september 2019, door Paul Oude Vrielink

Omgaan met blessures

5 september 2019, door Paul Oude Vrielink

Marathon: Wat is een goede looptechniek?

  • Adverteren
  • Over ProRun
  • Hardloopkalender
  • Evenement aanmelden
  • Nieuwsbrief
  • Word lid
  • Partners
  • Privacy
  • Contact
  • Webshop
ProRun - The art of running - dé hardloopwebsite van Nederland