Born Runners

12 november 2019

5 boeken die (bijna) iedere loper gelezen heeft

Welke boeken uit deze top-5 heb jij al gelezen?
9 november 2019

Hardlopen? Ik vind het maar een vermoeiende bezigheid.

Jaren geleden vond Ingrid hardlopen maar een vermoeiende bezigheid. Wat is er veranderd?
8 november 2019

Deze gewoontes kunnen je helpen om beter te presteren

Welke gewoontes om goed te presteren doe jij al?
1 november 2019

Bijzondere wereldprimeur voor de Leiden Marathon

Leiden Marathon heeft een bijzondere wereldprimeur: ze gaan de vlam uit Athene halen.
1 november 2019

‘Lopen in New York is een unieke ervaring’

New York Marathon. Voor lopers toch een speciale marathon. Ingrid liep een aantal jaar terug.
31 oktober 2019

Waarom sporten zo goed is voor ons brein

Last van een herfstdip? Blijf lekker lopen.
25 oktober 2019

Tips voor je eerste 5 kilometer-wedstrijd

Je eerste vijf kilometer wedstrijd: je kunt er als een berg tegenop zien. Met deze tips ga je het gewoon redden.
23 oktober 2019

Je hebt je loopdoel bereikt! En dan…?

Hoe voorkom je dat zwarte gat?
22 oktober 2019

Auteur De Hardlooprevolutie loopt marathon onder 3 uur.

Schrijver volgt 14K-schema en loopt marathon onder de 3 uur.
19 oktober 2019

Tien vragen aan Abdi Nageeye

Van welke tip ging je harder lopen? En nog 9 vragen aan Abdi Nageeye.
18 oktober 2019

Maar dan worden mijn schoenen vies

Probeer jij om de plassen heen te lopen tijdens een training na een regenbui? Of juist niet?
13 oktober 2019

Eindhoven marathon

Er komen steeds meer lopers die een marathon lopen. Wat is in Eindhoven de tijd waarmee je nog bij de snelste helft hoort?