'Ik denk, dus ik ren'

Door
Yvonne Janssen
21 maart 2015

Zoals ik beschreef in mijn column "Hardlopen voor persoonlijke ontwikkeling?” is het mij pas gelukt om een marathon naar tevredenheid uit te lopen toen ik het stemmetje in mijn hoofd "je kunt het niet” had omgedraaid naar een positieve overtuiging: "natuurlijk kan jij het!”. Van deze succeservaring heb ik zo’n boost in mijn zelfvertrouwen gekregen dat ik sindsdien bij iedere wedstrijd mijn PR verbeter. Ik kan dus uit eigen ervaring zeggen dat het werkt!


Om deze column af te sluiten geef ik jullie graag een waardevol advies mee van één van mijn grote inspiratiebronnen:

"Houd je gedachten positief, omdat je gedachten je woorden worden. Houd je woorden positief, omdat je woorden je gedrag worden. Houd je gedrag positief, omdat je gedrag je gewoontes worden. Houd je gewoontes positief, omdat je gewoontes je waarden worden. Houd je waarden positief, omdat je waarden je lotsbestemming worden.” – Mahatma Gandhi  


Auteur : Yvonne Janssen, BeneFIT! Sport, Coaching & Consultancy

  • Deel dit artikel
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Google+
  • Mail dit artikel:
  • Mail
Auteur
Yvonne
Yvonne Janssen
Yvonne   Janssen

Yvonne Janssen



Verplicht Verplicht
Verplicht
  • Nog geen reacties aanwezig.

Loopkalender

19
september