• Lopen in de kou blijft een uitdaging
    19 januari 2019
    Lopen in de kou blijft een uitdaging
    Eindelijk weer een beetje winterse temperatuur. Het lopen in die kou is dan best wel weer even wennen.
  • Collectief verzekeren niet altijd goedkoper
    6 januari 2019
    Collectief verzekeren niet altijd goedkoper
    Ongeveer elf miljoen Nederlanders hebben een zorgverzekering met een collectiviteitskorting. Het collectief verzekeren biedt vaak voordelige kortingen op premies, maar is meestal niet de slimste manier om de premie te drukken. Wat veel mensen zich niet beseffen is dat een dure zorgverzekering met korting nog steeds een dure zorgverzekering is. Vaak is het beter om te kiezen voor een goedkope zorgverzekering buiten een collectief om.Wat zijn collectieve zorgverzekeringen?Een collectieve zorgverzekering is in de basis een verzekering die je samen met een grote groep mensen afsluit. Deze collectiviteitskortingen worden aangeboden door werkgevers, belangenorganisaties en ledenorganisaties. Bij een collectieve zorgverzekering gaat het vaak om kortingen op de premie van bepaalde zorgverzekeringen. Het gaat bijvoorbeeld om een korting van 5% tot 10% op de basisverzekering en bijvoorbeeld 10% op de aanvullende verzekering. Voordelen voor zorgverzekeraarsDe zorgverzekeraars hebben uiteraard ook enkele voordelen aan hun verzekerden met een collectieve verzekering. Dit is vaak een makkelijke en goedkope manier voor verzekeraars om mensen binnen te halen sinds ze een groot aantal klanten kunnen binnenhalen zonder marketingkosten. Chronische zieken die een collectieve verzekering afsluiten via een patiëntenvereniging kunnen ook voor voordelen zorgen bij een zorgverzekeraar. Zo kunnen zorgverzekeraars met veel, bijvoorbeeld, diabetespatiënten in hun klantenbestand veel beter onderhandelen bij zorgaanbieders voor prijzen van behandelingen.Met korting ben je nog steeds te duur verzekerdStel je voor, je krijgt 10 % korting op je basisverzekering. Dit klinkt als veel korting, maar hoe verhoudt dit percentage zich met de totale kosten van de zorgverzekering in kwestie? Een hoge korting op een dure verzekering kan vaak toch duurder zijn dan een goedkopere zorgverzekering zonder korting. Hetzelfde geldt voor eventuele uitgebreide aanvullende verzekeringen.Bijvoorbeeld:Leden van de KNVB kunnen bij Zilveren Kruis Achmea gebruik maken van een collectiviteitskorting. Leden krijgen 7,5% korting op de basisverzekering en 10% op de aanvullende verzekering. De verzekeraar biedt verschillende verzekeringsvormen aan. In dit voorbeeld gaan wij uit van de meest gekozen verzekering, namelijk de Basis Zeker. Normaal bedraagt de premie voor de basisverzekering €119,45, maar met de korting komt de premie uit op €110,49.Beperkte keuzeBij een collectieve zorgverzekering wordt je keuze namelijk ingedamd tot een zorgverzekeraar, aangezien je werkgever vaak een afspraak maakt met een partij. Dan ben je verplicht om jezelf daar naar over te laten stappen om gebruik te kunnen maken van de korting – die vaak rond de tien procent ligt. Bovendien is het niet altijd het geval dat je de korting krijgt op de goedkoopste polis van die bewuste zorgverzekeraar, maar alleen op een duurdere restitutiepolis.Dit is natuurlijk niet erg, wanneer je dit echt nodig hebt, maar in veel gevallen kun je door even simpelweg het internet op te duiken al snel een goedkopere zorgverzekering vinden met dezelfde voorwaarden. Echter zonder de korting via je werk, maar onder de streep houd je meer geld in eigen zak. En dat is natuurlijk uiteindelijk het belangrijkst.ConclusieAls je niet blind kiest voor een collectiviteitskorting, kun je veel geld besparen. Bijna 30 basisverzekeringen bij andere verzekeraars zijn namelijk goedkoper.Bespaartip: bij de meest voordelige zorgverzekeringen is geen collectiviteitskorting mogelijk. Ook zonder collectiviteit kan je dus profiteren van de laagste premies!Conclusie is dat je niet moet gaan voor korting, maar voor de laagste premie tegen de beste voorwaarden. Bij het zorgverzekering vergelijken via Poliswijzer.nl  kun je voor beide gaan.
  • Hoe groot is jouw hart?
    17 december 2018
    Hoe groot is jouw hart?
    Je hebt een groot hart voor jouw liefde hardlopen. Maar heb je dan ook létterlijk een groot hart? Hoe groot kan het hart van een hardloper eigenlijk zijn?
  • Achillespees blessure, deel I
    11 december 2018
    Achillespees blessure, deel I
    Als hardloper kun je geconfronteerd worden met een pijnlijke ontstoken achillespees. Wat kan de oorzaak zijn?
  • Ouder en sterker worden
    4 december 2018
    Ouder en sterker worden
    Oud maar nog steeds bloedsnel? Dan moet je meer gaan mixen met kracht en techniek.
  • Hardlopen met een Stoma
    29 november 2018
    Hardlopen met een Stoma
    Er zijn tienduizenden mensen met een stoma. Een voor de hand liggende en belangrijke is: kun je nog wel sporten met een stoma? Hardlopen bijvoorbeeld? Het antwoord is kort en bondig: JAZEKER.
  • Je bent wat je eet: ben je een sprinter of marathonloper?
    9 november 2018
    Je bent wat je eet: ben je een sprinter of marathonloper?
    Zou Dafne Schippers, dezelfde voeding nodig hebben als Eliud Kipchoge wereldrecordhouder op de marathon?
  • Waarom iedere voetballer zou moeten hardlopen
    3 november 2018
    Waarom iedere voetballer zou moeten hardlopen
    Waarom extra hardlooptrainingen voor voetballers nuttig zijn.
  • Heb je last van een post-marathon depressie?
    21 oktober 2018
    Heb je last van een post-marathon depressie?
    Herken je dat gevoel? Je hebt na een maandenlange voorbereiding dan eindelijk je marathon gelopen. Gelopen ja, maar niet tevreden. Hoe nu verder?
  • Darmtraining
    12 oktober 2018
    Darmtraining
    Het kan. Het kán echt!
  • Verbreed je longen
    7 oktober 2018
    Verbreed je longen
    Je longen; de grote motor voor de hardloper. Geef ze de ruimte.
  • Als je denkt dat je niet meer kunt, heb je nog een derde!
    4 oktober 2018
    Als je denkt dat je niet meer kunt, heb je nog een derde!
    Herken je het gevoel dat alles zeer doet en je er het liefst nu mee zou stoppen? Hoe kun je daar weerstand aan bieden?
  • Het gelukkige huwelijk van brein en benen
    2 oktober 2018
    Het gelukkige huwelijk van brein en benen
    Hoe zet je hardlopen in voor het beste breineffect? En hoe benut je je brein voor de beste sportieve prestatie? Vijf wetenschappelijk onderbouwde tips.
  • Zo weinig hoef je wekelijks maar te lopen om fit te zijn
    29 september 2018
    Zo weinig hoef je wekelijks maar te lopen om fit te zijn
    Uit nieuw onderzoek blijkt dat elke week niet meer dan tien kilometer gaan lopen al een heel grote impact heeft op de gezondheid.
  • Hardlopend ouder worden
    23 september 2018
    Hardlopend ouder worden
    Met het klimmen der jaren wordt het presteren wat minder.....


Loopkalender

17
juni