Wandelen met verende pas

Je wandelt met een flinke wandelpas waarbij je steeds het accent legt op de opwaartse beweging. Beginner 3 tot 5x over 40 tot 60 meter. Gevorderde 3 tot 7x over 60 tot 80 meter

Deel dit artikel:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

De beste looptips en inspirerende artikelen 2x per week in je mailbox?

Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief en mis niets!

Meer video Looptechniek (Gevorderde hardloper)