RunTech
  • Sigma presenteert twee innovatieve sporthorloges
    14 september 2019
    Sigma presenteert twee innovatieve sporthorloges
    iD.TRI en iD.FREE – innovatieve uitbreiding in het sporthorloge-segment
  • Wind uit alle hoeken
    24 augustus 2019
    Wind uit alle hoeken
    Na een eerste test zijn Ron en Hans hebben zij de update van de Nieuwe Stryd onder meer verschillende windomstandigheden getest. Is de Stryd dan nog zo accuraat?
  • Winderig weer bij eerste praktijktest van de nieuwe Stryd
    17 augustus 2019
    Winderig weer bij eerste praktijktest van de nieuwe Stryd
    Kan de nieuwe Stryd zijn belofte waarmaken? Een winderig zomerdag zorgde voor de juiste testomstandigheden en leverde een geslaagde eerste test op.
  • Stryd meet nu ook de luchtweerstand
    7 juli 2019
    Stryd meet nu ook de luchtweerstand
    Voor het eerst kan een hardloopvermogensmeter real-time de luchtweerstand bepalen. Nu kun je nog beter rekening houden met de invloed van wind op je hardloopprestatie.
  • Een sporthorloge: een onmisbare gadget voor hardlopers?
    28 juni 2019
    Een sporthorloge: een onmisbare gadget voor hardlopers?
    Sporthorloges worden tegenwoordig aangeboden met de meest uitgebreide functies. Je kunt het zo gek niet bedenken of het zit ingebouwd in het sporthorloge:  een GPS, een hartslagmeter, een meter die het calorieverbruik in de gaten houdt en zelfs de mogelijkheid om je e-mail te lezen of je favoriete muziek te beluisteren. Er is een ruime keuze in verschillende merken met diverse mogelijkheden en functies. Hardlopers gebruiken een sporthorloge vooral om tijdens de training de kilometers die gelopen worden bij te houden, regelmatig de actuele snelheid te checken en natuurlijk om de hartslag in de gaten te houden. Na de training worden de gegevens gesynchroniseerd naar een smartphone of een laptop om vervolgens op Strava te kunnen delen met vrienden, familie en trainingsmaatjes. Dat is leuk, maar heb je dat wel echt nodig?Hoe kies je een sporthorloge?Sporthorloges zijn er in verschillende prijzen en in verschillende uitvoeringen. Hoe duurder het sporthorloge is, hoe meer functies het meestal heeft. De vraag is wat jij nodig hebt. Het is van belang om te weten wat je doelen zijn en welke afstanden je loopt. Een langeafstandsloper heeft bijvoorbeeld een sporthorloge nodig met een lange accuduur, hoewel dat laatste eventueel ook op de lossen valt met een powerbank, een externe batterij die niet te zwaar is, zoals een ultraslim powerbank of een outdoor model. Een hardloopspeciaalzaak kan je informeren over de mogelijkheden en prijzen. Ook is het mogelijk om online sporthorloges te vergelijken om tot een goede keuze te komen.Met een sporthorloge hardlopenEen sporthorloge is een geweldige middel om persoonlijke doelen mee te halen. Het kan zeer motiverend zijn als je ziet dat je meer of harder hebt gelopen dan je dacht tijdens de training.Trainen met een sporthorloge is ook nuttig en veilig omdat je de hartslag goed in de gaten kunt houden. Vooral voor oudere sporters is dit van groot belang, omdat zij een lagere maximale hartslag hebben en zonder sporthorloge ongemerkt over hun maximum heen kunnen gaan.Op sommige sporthorloges zit een functie 'back to start'. Als je in een onbekend gebied traint en weer terug naar hotel of camping wilt, hoef je alleen maar op dit knopje te drukken en de route naar huis wordt automatisch uitgestippeld. De mogelijke functies van sporthorloges zijn handig, of leuk, zoals muziek kunnen luisteren via je sporthorloge. Er zijn dus duidelijke voordelen aan het dragen van een sporthorloge tijdens de training, maar zijn er ook nadelen?Zonder sporthorloge hardlopenAls je een sporthorloge vooral draagt tijdens het hardlopen omdat je daarna aan anderen kan laten zien wat je allemaal gedaan hebt, kun je je afvragen of je wel goed bezig bent. Je moet jezelf niet vergelijken met anderen. Teveel bezig zijn met jouw prestaties te vergelijken met die van anderen, kan stress opleveren. Er zullen altijd mensen zijn die beter presteren dan jij. Nou en? Je loopt toch voor jezelf? Om zelf fit en gezond te zijn? Om zelf te genieten van het hardlopen?Kortom, soms is het beter om de technische toeters en bellen thuis te laten. Gewoon, zonder prestatiedruk een stukje te gaan hardlopen. Voor jezelf en voor niemand anders. 
  • De Garmin ForeRunner 45/45s, een review
    29 mei 2019
    De Garmin ForeRunner 45/45s, een review
    De nieuwe Garmin 45 is niet alleen mooi en elegant maar heeft ook veel extra funtionaliteiten. Een review
  • De Garmin ForeRunner 245: review
    10 mei 2019
    De Garmin ForeRunner 245: review
    Garmin heeft recent de ForeRunner 245 uitgebracht: boordevol functionaliteit, prijsstelling prima. Maar wat kan deze Garmin eigenlijk?
  • Garmin introduceert de nieuwe Forerunnerserie
    30 april 2019
    Garmin introduceert de nieuwe Forerunnerserie
    5 nieuwe horloges met geavanceerde trainingsfuncties, kaarten en muziek!
  • Zwiftrunpod en de voetplaatsing.
    26 april 2019
    Zwiftrunpod en de voetplaatsing.
    De voetplaatsing is een belangrijk element binnen de looptechniek. Paul legt waarom en geeft je oefeningen voor een betere voetplaatsing
  • Exclusieve ProRun/ TriPro aanbieding
    6 april 2019
    Exclusieve ProRun/ TriPro aanbieding
    Adem jij ook meer met de borst dan met de buik en werd je aandacht getrokken door de artikelen over het trainen van je ademhaling?
  • Hoka Carbon Rocket vs Nike Vaporfly 4%, mijn persoonljke impressie.
    8 maart 2019
    Hoka Carbon Rocket vs Nike Vaporfly 4%, mijn persoonljke impressie.
    Twee merken die beiden een carbonplaat in hun schoenen verwerken om je sneller te laten lopen. Werkt het en wie is de beste of snelste?
  • Arena sportbags: handig voor iedere loper
    24 februari 2019
    Arena sportbags: handig voor iedere loper
    Arena heeft ook een mooie collectie sporttassen met ideale functies voor hardlopers en triathleten. En ook nog eens goed geprijsd.
  • Ken jij het merk 361 Running nog niet?
    21 februari 2019
    Ken jij het merk 361 Running nog niet?
    Ben je benieuwd hoe de schoenen van dit merk aan je voeten voelen en hardlopen?
  • De ZwiftRunPod een klein, slim en betaalbaar hulpmiddel
    12 februari 2019
    De ZwiftRunPod een klein, slim en betaalbaar hulpmiddel
    Een klein en krachtig apparaatje boordevol nuttige informatie om zo je looptechniek te verbeteren.
  • First look: De Hoka One One EVO Carbon Rocket
    9 februari 2019
    First look: De Hoka One One EVO Carbon Rocket
    Spectaculaire nieuwe schoen van Hoka One One


Loopkalender

18
september