X
WINACTIE
De nieuwe Brooks Glycerin 16
Naam
*
Verplicht
E-mail
*
Verplicht
Ik wil de ProRun nieuwsbrief ontvangen
Verplicht
Training
Gezondheid
RunTech
Born Runners
Loopkalender
RunLog
Loopclinics
Magazine
Calculator
Loopschema
Instructievideo's
Nieuwsbrief
Prorunshop
Archief Training
23-06-2018
Loopt het niet lekker?
23-06-2018
Muziek, kracht voor lopers
22-06-2018
Hoeveel langzamer ga je door de wind?
21-06-2018
Tips voor herstel na een stevige inspanning
21-06-2018
Extra kracht voor de hardloper
20-06-2018
Trailrunning vanuit een ander oogpunt
19-06-2018
Wat is periodisering?
18-06-2018
De kracht van ademhalen
18-06-2018
Hardlopen is tijd investeren
17-06-2018
Hoeveel sneller loop je in een groepje?
17-06-2018
De ideale tijd
16-06-2018
De beste tips voor je vakantierun
15-06-2018
Waarom core-stability je snelheidswinst oplevert
14-06-2018
Vooruitgang boeken in 4 stappen
14-06-2018
Zweeffase en blessurerisico: is er een relatie?
13-06-2018
De snelste weg omhoog
12-06-2018
Verbeterde wilskracht op weg naar betere prestaties
12-06-2018
Negeer alle stopsignalen van je lichaam
11-06-2018
Cadans en paslengte
11-06-2018
10 tips voor je eerste marathon
10-06-2018
Actief of passief herstel
10-06-2018
4 goede krachtoefeningen voor hardlopers
09-06-2018
Hoe bang moet je zijn voor honden tijdens het hardlopen?
09-06-2018
Straf jezelf niet te hard
08-06-2018
Tien kilometer uitlopen: hoe groot is die drempel eigenlijk?
07-06-2018
Loop je eigen wedstrijd
06-06-2018
Is hardlopen nu wel of niet slecht voor je knieën?
06-06-2018
De armzwaai: energiebesparing of -vreter?
05-06-2018
Looptechniek is meer dan skippings
05-06-2018
Trainen in de armen van Morpheus
04-06-2018
Van teveel naar gezond trainen
04-06-2018
De volgende training gaat nog beter
03-06-2018
Hoe vaak per week moet je trainen?
03-06-2018
Krachttraining op leeftijd zinvoller dan duurloop?
02-06-2018
De invloed van je hartslag
02-06-2018
Zo loop je je interval optimaal
31-05-2018
Hoe zit het met je paslengte?
31-05-2018
Routerennen
30-05-2018
Het is oké om je trainingsschema niet helemaal te volgen
30-05-2018
Wanneer je weet dat je verslaafd bent aan hardlopen
29-05-2018
Moeten mannen en vrouwen verschillend trainen?
29-05-2018
Sprintjes voor de duurloper
28-05-2018
Marathontips: van lopers voor lopers
28-05-2018
Techniek binnen interval
27-05-2018
Hoe intensief kun je trainen?
27-05-2018
Waarom je harder gaat lopen als je afvalt
26-05-2018
Hoe train je het beste in de warmte?
25-05-2018
5 Punten voor een gezonde balans in hardlopen
24-05-2018
Welke afstand past bij jou?
24-05-2018
Blunders: hardlopers aan het woord
23-05-2018
Waarom langzaam hardlopen goed voor je is
22-05-2018
Kracht in je lijf
22-05-2018
Mentale kracht in de sport: een placebo-effect?
21-05-2018
Wanneer moet je compressiekousen dragen?
20-05-2018
Een gezonde dosis trailrunning
19-05-2018
Je tweede halve marathon gaat sneller
18-05-2018
Hardloopvermogensmeters 22: Uithoudingsvermogen
17-05-2018
Zo kun je ook hardlopen
17-05-2018
Hoe vaak doe jij het?
16-05-2018
Halve marathon, go for it!
15-05-2018
Een ideale mix voor elke hardloper
14-05-2018
10 tips voor de ideale hardlooptraining
14-05-2018
Fantastische lange duurlopen
13-05-2018
Herstellen na een training
12-05-2018
Hoe train je optimaal?
11-05-2018
Kilometertje erbij?
10-05-2018
3 manieren om je cadans te verhogen voor meer snelheid
10-05-2018
Vier dingen die we kunnen leren van toplopers
09-05-2018
Warming-up van top tot teen
08-05-2018
Moet je veel of harder trainen?
08-05-2018
Hoe goed of hoe slecht ben je eigenlijk?
07-05-2018
Het vreselijke gevoel dat misselijkheid heet
06-05-2018
Welk tempo kies je?
05-05-2018
Hoe train je optimaal in de warmte?
05-05-2018
Pijn en verantwoord hardlopen
03-05-2018
De halve of de hele?
03-05-2018
Hardlopen en kwaliteit
02-05-2018
Tips om letterlijk de top (van een heuvel) te bereiken
01-05-2018
Mentale aspect cruciaal tijdens hardlopen
01-05-2018
Snelheid vanuit de heup
1
2
3
4
>
training
Beginnerstips
Gevorderdetips
Trainingtips
Trainingsleer
Marathontips
Looptechniek
Krachttraining
Trailrunning
Onderzoek
Overige artikelen
Calculator
Uitslagen
Archief
Loopkalender
24
juni
