X
Win de nieuwe Hoka One One ELEVON loopschoen!
Tot en met 30 april maak je kans op het winnen van een paar Hoka One One ELEVON schoenen.
Vul hieronder je gegevens in en maak kans op de mooie fijne loopschoenen!
De nieuwe ELEVON van Hoka One One is de opvolger van de Vanquish.
Lichter, sneller, reactiever. In dit model wordt maximum cushioning gecombineerd met reactief loopgevoel.
Naam
*
Verplicht
E-mail
*
Verplicht
Woonplaats
*
Verplicht
Ik wil de ProRun nieuwsbrief ontvangen
Verplicht
Training
Gezondheid
RunTech
Born Runners
Loopkalender
RunLog
Loopclinics
Magazine
Calculator
Loopschema
Instructievideo's
Nieuwsbrief
Prorunshop
Archief Training
22-04-2018
Kom je rustdag zo goed mogelijk door
22-04-2018
Ondermijn niet je trainingsplan
21-04-2018
Wil je kunnen versnellen?
20-04-2018
Van streek door een steek? Niet meer met deze tips!
19-04-2018
Vijf kenmerken van een effectieve loper
18-04-2018
Werkt de 80-20 trainingsformule ook voor jou?
17-04-2018
Vroeg hardlopen is echt lekker!
17-04-2018
Vier tips om sneller te worden
16-04-2018
Hoe train je het beste in de warmte?
16-04-2018
Zorg voor afwisseling in je trainingen
14-04-2018
Is twee dagen achter elkaar hardlopen verstandig?
14-04-2018
Overbelasting voorkomen door kortere pas
13-04-2018
20 manieren om sneller te lopen
13-04-2018
Luisteren naar jezelf in de training
12-04-2018
Zeven tips om meer rendement uit je training te halen
12-04-2018
Hoeveel daalt je snelheid als je ouder wordt?
11-04-2018
Ben je wel of niet in vorm?
10-04-2018
Ben je te hard voor jezelf?
10-04-2018
Blessures voorkomen door krachtige spieren
09-04-2018
Herstel marathon is meer dan spierpijn
09-04-2018
Herstellen van een marathon: hoe doe je dat?
08-04-2018
Het juiste looptempo voor een marathon
08-04-2018
Rustig is relatief
07-04-2018
Zondag warm? Wat is dan de invloed op je marathontijd?
07-04-2018
Wat je moet weten over zweten
06-04-2018
Laat die marathon maar komen!
05-04-2018
Verfris je motivatie
04-04-2018
Marathon: eindtijd voorspellingen en training
04-04-2018
Stapelen of niet stapelen, that’s the question
02-04-2018
Laatste dagen voor de marathon: 8 tips
02-04-2018
Door de pijn heen rennen: een kunst of een gave?
01-04-2018
Wanneer kan je een marathon lopen?
31-03-2018
Wat doet lopen met je lichaam? Deel 4:
31-03-2018
Je lichaam en de marathon
31-03-2018
Leren van je fouten
30-03-2018
De kracht van doelen stellen die bij je passen
29-03-2018
Samen is leuker dan alleen
29-03-2018
Gebruik vermoeidheid richting progressie
28-03-2018
Hoeveel sneller ga je door goed te trainen?
27-03-2018
Vijf dingen die je na elke training moet doen
27-03-2018
Hoe bereken je je maximale hartfrequentie?
27-03-2018
Wat doet lopen met je lichaam? Deel 3:
26-03-2018
Hoe ga je van een halve naar een hele marathon?
25-03-2018
Haal meer resultaat uit je rustige trainingsdagen
24-03-2018
Hoe kun je in je voorjaarswedstrijd een record lopen?
22-03-2018
Hardlopen in de regen is nog nooit zo leuk geweest!
22-03-2018
Wat doet lopen met je lichaam? Deel 2:
21-03-2018
Zullen vrouwen ooit sneller zijn dan mannen?
21-03-2018
De voordelen van een ochtendtraining
20-03-2018
Wat doet lopen met je lichaam? Deel 1
20-03-2018
Waarom vandaag de perfecte dag is om te beginnen met hardlopen
19-03-2018
Het verschil tussen intensieve en extensieve interval
16-03-2018
De invloed van sportdrank tijdens de marathon
16-03-2018
Marathondag: niets vergeten?
14-03-2018
De tijdslurpers
13-03-2018
Hoe je lichaam verandert door het lopen
12-03-2018
Hoe lang moet je eigenlijk trainen voor een marathon?
12-03-2018
Buikspieren: een technisch hoogstandje
11-03-2018
Ben je nu wel of geen haklander?
11-03-2018
Trainen in de regen
10-03-2018
Rekoefeningen voor lopers
09-03-2018
Snelheidstraining voor de langeafstand loper
08-03-2018
Wedstrijdtempo: hoe zorg je voor een goede opbouw?
07-03-2018
Ben jij verslaafd aan kilometers maken?
07-03-2018
Meer loopsnelheid door tempolopen
06-03-2018
Beheers tempowisselingen in de wedstrijd
06-03-2018
Zo maak je tijd voor hardlopen
05-03-2018
Deze fouten maakt iedereen bij een wedstrijd
05-03-2018
Voetmodellen
04-03-2018
Varieer je aantal wekelijkse looptrainingen
03-03-2018
De beste heuveltrainingen
03-03-2018
Vijf dingen die succesvolle lopers doen
02-03-2018
Kom goed voorbereid aan de start
01-03-2018
Werken aan je wedstrijdtempo
28-02-2018
Hoe voorkom je dat je overtraind raakt?
28-02-2018
Marathon, eten, drinken en plassen
27-02-2018
De laatste twee weken voor de marathon
26-02-2018
Focuspunten voor je wedstrijd
24-02-2018
Hard aan het trainen? Vergeet niet goed te slapen!
23-02-2018
Hoe voel je je?
1
2
3
4
>
training
Beginnerstips
Gevorderdetips
Trainingtips
Trainingsleer
Marathontips
Looptechniek
Krachttraining
Trailrunning
Onderzoek
Overige artikelen
Calculator
Uitslagen
Archief
Loopkalender
22
april