Home
Training
Gezondheid
RunTech
Born Runners
Loopkalender
RunLog

Magazine
Calculator
Loopschema
Instructievideo's
Nieuwsbrief
Prorunshop

Archief Training

25-06-2017Sterk worden in je vakantie? Dat kan in 7 minuten!
24-06-2017Trainingsomvang: hoeveel kilometer per week? Deel II
23-06-2017Verhoog je basissnelheid
22-06-2017De kracht van touwtjespringen
22-06-2017Waarom je je horloge soms thuis moet laten
21-06-2017Clinic: Verbeter je looptechniek
21-06-2017Kom je rustdag zo goed mogelijk door
21-06-2017Hoe snel kan Bolt in Mexico?
20-06-2017Hoe veter jij je trailrunschoenen?
20-06-2017Trainingsomvang: hoeveel kilometer per week?
19-06-2017Tien tips om aandoeningen bij extreem warm weer te voorkomen.
17-06-2017Waarom moet je core stability trainen?
16-06-2017Wat als de wedstrijd tegenvalt?
16-06-201713-jarige loopt wereldrecord 5000 meter. Hoe train jij een snelle vijf?
15-06-2017Hoe train je het beste in de warmte?
15-06-2017Sterker worden in klimmen
14-06-2017De meest opmerkelijke hardloopevenementen - deel twee
14-06-2017Kweek spieren
13-06-201710 gezonde loopgewoontes van hardlopers
13-06-2017De meest opmerkelijke hardloopevenementen
12-06-2017Snel, sneller, snelst. En dan nog sneller
12-06-2017Tips voor herstel na een stevige inspanning
10-06-2017Ben jij een effectieve loper?
10-06-2017Door de pijn heen rennen: een kunst of een gave?
09-06-2017Alles over High Intensity Interval Training (HIIT)
07-06-20175 tips voor een snelle 10 kilometer
07-06-2017Alleen of met z'n tweeën rennen
06-06-2017Ultra korte warming- up
05-06-2017Hoeveel langzamer ga je door de wind?
05-06-2017Rechtop lopen is efficiënt hardlopen
04-06-2017Trainen op een lege maag?
03-06-2017Welk loperslijf past bij welke afstand?
02-06-2017Doorlopen in plaats van stoppen
01-06-2017Loop je sneller in een groepje?
01-06-2017Ben je te hard voor jezelf?
31-05-2017Verbeterde wilskracht op weg naar betere prestaties
30-05-2017Zo kom je de zware slotkilometers door
30-05-2017De voordelen van een ochtendtraining
29-05-2017Marathon: eindtijd voorspellingen en training
27-05-2017'Als je dan toch per se in die hitte wilt rennen'
26-05-2017Trainen op het juiste tijdstip
25-05-2017Marathontips: van lopers voor lopers
24-05-2017Samen is leuker dan alleen
23-05-2017Naar het strand? Neem dan vooral je hardloopschoenen mee!
23-05-2017Hoe train je optimaal in de warmte?
22-05-2017Gebruik vermoeidheid richting progressie
22-05-2017Waterige weetjes voor op de trails
21-05-2017Welke tempo’s kun je lopen met je ADV in de training?
21-05-2017Blunders: hardlopers aan het woord
20-05-2017De kracht van doelen stellen die bij je passen
20-05-2017Welke afstand past bij jou?
19-05-2017Vakantievoordelen: trainen op de loopband
19-05-2017Hoe ga je van een halve naar een hele marathon?
18-05-2017Voetmodellen
18-05-2017Welk tempo kies je?
17-05-2017Balans: de onderschatte factor
17-05-2017Rustig is relatief
16-05-2017Waarom langzaam hardlopen goed voor je is
16-05-2017De temperatuur stijgt: wat gebeurt er bij inspanning?
15-05-2017Ingrediënten voor dwalen
15-05-2017Hoe gezond te blijven bij zware training?
14-05-2017Hoe snel kun je lopen met je ADV in de wedstrijd?
14-05-2017Deze fouten maakt iedereen bij een wedstrijd
14-05-2017Kilometertje erbij?
13-05-2017Versla het saaie loopmonster
12-05-2017Last van je schouders tijdens trainingen
11-05-2017Ga niet laks om met je basis.
11-05-2017De vijf dingen waar je niet meteen aan denkt
10-05-20178 x hulp bij vermoeide benen
09-05-20175 tips om jezelf klaar te stomen voor ‘de bergen’
09-05-2017Overtraindheid: wat zijn de signalen?
07-05-2017Herstel van Intervaltraining
07-05-2017Als de vermoeidheid toeslaat
07-05-2017De Power van Eliud Kipchoge in Monza
07-05-2017Loop beter met een goed loop- en ademritme
06-05-2017Eliud Kipchoge loopt 2.00.25 in Monza. Wow…
06-05-20177 tips voor de betere training
06-05-2017Bouw een stevig hardloopfundament
05-05-2017Waarom zijn versnellingen goed voor jou?
04-05-2017Neem de tijd voor je training

12 3 4 >

Beginnerstips
Gevorderdetips
Trainingtips
Trainingsleer
Marathontips
Looptechniek
Krachttraining
Trailrunning
Onderzoek
Overige artikelen
Calculator
Uitslagen
Archief

Loopkalender

25

juni

Adverteren
Colofon
Privacy
Contact
Redactie