calculator
trainingsschema’s
de 12 provincies
hardloopkalender
word looptrainer
mijn prorun
meer
trainingstips
vind een hardloopmaatje
lopen op vermogen
de eerlijke strijd
12 ongewone beproevingen
webshop
Adverteren
Nieuwsbrief
Over ProRun
Webshop
Contact
calculator
schema’s
12 provincies
hardloopkalender
word looptrainer
meer
mijn prorun
trainingstips
vind een hardloopmaatje
lopen op vermogen
de eerlijke strijd
12 ongewone beproevingen
webshop
Training
•
Gezondheid
•
Columns & meer
•
Gadgets & Gear
Artikelen uit Training
Looptips
Looptechniek
Hardlopen op vermogen
Hardlopen op hartslag
Krachttraining
Marathon
Trailrunning
Calculator
Onderzoek
11 oktober 2024, door Klaas Booomsma
Hoeveel gels je moet eten tijdens de marathon
20 september 2024, door ProRun Redactie
Voedingstips voor hardlopers: zo vind je de juiste balans
17 juli 2024, door Brenda Frunt & Marieke de Groot
Drie tips om vetten te verbranden (en nóg fijner hard te lopen)
23 mei 2024, door Brenda Frunt & Marieke de Groot
Waarom hardlopen vóór je eerste maaltijd zorgt voor meer energie (en een vette verbranding)
1 februari 2024, door ProRun Redactie
6 Redenen voor hardlopers om extra magnesium te nemen
14 september 2023, door ProRun Redactie
Lopen als een kameel
10 augustus 2023, door Brenda Frunt & Marieke de Groot
3 redenen waarom vetten thuishoren in je voeding (en waarom je meer blusdekens mag eten dan fire-starters)
25 juni 2023, door ProRun Redactie
Legale doping op je bord: quinoa en spinazie
18 maart 2023, door ProRun Redactie
De vreemde relatie van hardlopers met hun voeding en gewicht
15 januari 2023, door ProRun Redactie
De voordelen van BCAA’s voor hardlopers
12 oktober 2022, door Hans van Dijk & Ron van Megen
Eten en drinken voor, tijdens en na de marathon: koolhydraatmanagement
7 augustus 2022, door Jaime Frias Amadori
De rol van voeding op spierkramp
Laad meer artikelen