12 ongewone beproevingen voor hardlopers
Op je achtste was het heel gewoon om een avontuur te beleven. Na school dook je de bosjes in en anderhalf uur later kwam je de bosjes uit en had je een hut gebouwd. Ondertussen was je Robin Hood én piraat geweest.
Hardlopers hebben mazzel. Avonturen beleven is voor hen eenvoudig.
In het boek beschrijven Klaas Boomsma en Koen de Jong 12 ongewone beproevingen voor hardlopers. Sommige beproevingen zijn zwaar (Goggins, Zatopek), andere beproevingen zijn een beetje gek (Run-dip-run, nachtloop) en er zitten ongewone, leuke beproevingen bij (Runbrandt). De gemene deler van alle beproevingen: na afloop heb je een avontuur beleefd.
Veel lees- en loopplezier!
Klaas & Koen
12 ongewone beproevingen, inclusief online toegang
Een boek lezen is leuk. Maar de beproevingen doen, is nog leuker.
Bestel het boeken samen met online toegang. Bij iedere beproeving heb je ruimte voor een notitie, een schriftelijk verslag van jouw ervaring tijdens die beproeving. Zo schrijf jij uiteindelijk je eigen versie van ’12 ongewone beproevingen voor hardlopers’. Mooi toch?
Ook vind je bij iedere beproeving tips of links naar handige sites, filmpjes over bepaalde beproevingen, video’s die Klaas en Koen voor je hebben opgenomen, data wanneer je een beproeving samen met andere hardloopavonturiers kunt doen of wat voor route je kunt lopen om uiteindelijk een vogel terug te zien op Strava of een andere hardloop-app.
Wil je alleen het boek bestellen? Dat kan hier.
De beproevingen
Dit zijn 2 van de 12 beproevingen:
Een snelle 5 km
The Michigan
De 12 Provincies Medaille, Nachtloop, Looptocht, Runbrandtje, Goggins Challenge, Estafette, Zatopek, Run-dip-run, Getallen-loop en Plus5.
Over de schrijvers: Klaas en Koen
Klaas en Koen kennen elkaar via Strava en bleken in dezelfde straat te wonen.
Naast samen lopen, nemen ze elke 2 weken samen een podcast op: Klaas en Koen lopen weg.
Klaas Boomsma (1974) is schrijver van onder andere Ren voor je leven en hij is looptrainer in Amsterdam. Als hij geen training geeft aan zijn loopgroep KBoom Running Team, loopt hij vermoedelijk zelf een rondje in de Bretten of schrijft hij een blog voor ProRun.
Koen de Jong (1979) is ook schrijver en lid van KBoom Running Team. Hij schreef onder andere Verademing, Koud Kunstje en De Hardlooprevolutie. Koen schreef eens dat hij liever mediteert dan gaat hardlopen. Dat is hem vergeven, ieder zijn gebrek.
TIP
Bestel het boek samen met de online toegang
Een boek lezen is leuk. Maar de beproevingen doen, is nog leuker.
Bestel het boek samen met de online toegang en krijg bij elke beproeving tips, handige links en inspirerende video's van Klaas en Koen.
49,-
Wil je alleen het boek bestellen? Dat kan hier