Kun je blessures voorkomen door te kiezen voor de juiste trainingsondergrond?

Een taartje als ontbijt? Klinkt dat te lekker om waar te zijn? Karen weet wel beter!

Sommige klachten komen veel voor onder hardlopers. Waar krijgen we allemaal wel eens mee te maken?

We weten allemaal wat hooikoorts is en hoe vervelend de bijverschijnselen zijn. Het voorspelde mooie weer is slecht nieuws voor mensen met hooikoorts. Wat kun je doen