Big
  • Een praktische invulling van HIIT training
    In dit artikel wordt de theorie over hoge intensiteit interval training uitgelegd en vertaalt naar werkbare praktijk voorbeelden.
    25 juni 2019
    Lees
    verder...
  • Muziek verzacht het afzien, maar verbetert het ook je lopen?
  • Alleen of met z'n tweeën rennen
    Hardlopen is verre van een teamsport en veel lopers roemen juist de uurtjes die ze alleen over het asfalt draven. Zijn er voordelen als je met tweeën of meer loopt?
    24 juni 2019
    Lees
    verder...

Training

Gezondheid

Runtech

Born runners


Inschrijven nieuwsbrief
E-mailadres

Loopkalender

25
juni

Calculator



Calculator





  • De hardloopsite waar je je als hardloper thuis voelt!
    *
  • Het meest complete
    triathlon-platform
    *