e-book cadeau. Je eenvoudigste weg naar een pr: lopen op vermogen.
e-book cadeau. Je eenvoudigste weg naar een pr: lopen op vermogen.
Karen's Kitchen: hartige wraps als ontbijt
16 april 2021

Karen's Kitchen: hartige wraps als ontbijt

Weer eens wat anders om je dag mee te beginnen: hartige wraps. Wanneer maak jij ze?
Val je niet af? Misschien eet je te weinig
15 april 2021

Val je niet af? Misschien eet je te weinig

Gewichtsverlies is een van de redenen waarom we beginnen met hardlopen. Maar trainen én afvallen is geen makkelijke combinatie.
Je nieuwe Stryd is thuisbezorgd. Wat nu?
14 april 2021

Je nieuwe Stryd is thuisbezorgd. Wat nu?

Na het webinar over lopen op vermogen was de belangstelling voor Stryd groot. Hoe ga je er mee van start? Hans en Ron delen handige tips.
Wat is de juiste looptechniek bij kniepijn?
13 april 2021

Wat is de juiste looptechniek bij kniepijn?

Is er een ideale hardlooptechniek is als je snel pijn hebt aan je knie? Stijn geeft 4 adviezen.
Hoe motiveer je jezelf om te gaan hardlopen als je twijfelt om te gaan?
13 april 2021

Hoe motiveer je jezelf om te gaan hardlopen als je twijfelt om te gaan?

Hardlopen is heel leuk, maar soms heb je er gewoon echt geen zin in. Tip 8 beaamt iedere loper.
Links of rechts van de weg?
12 april 2021

Links of rechts van de weg?

Links- en rechtslopers reageerden op onze poll.

ProRun Webshop

Naar de Webshop
Bodyhoop

Bodyhoop

€ 64,90
Wil je graag een slanke taille? Train jezelf fit met de Bodyhoop.
Bekijk artikel
Inclusief e-book!
Je eenvoudigste weg naar een pr
Stryd vermogensmeter Footpod: Bestel uit voorraad bij ProRun

Stryd Footpod

€ 229,- € 224,-
Stryd is de meest betrouwbaare vermogensmeter voor hardlopers op de markt.
Bekijk artikel
Aftershokz OpenMove - Bestel bij ProRun

Aftershokz OpenMove

€ 89,95
De meest comfortabele hoofdtelefoon voor je favoriete muziek tijdens je training.
Bestellen
Mystical Miles: een nieuw magazine voor lopers
Mystical Miles: een nieuw magazine voor lopers

Verbeter je hardlooptechniek

Online videotraining

Loop sneller, verder en lichter

  • Minder kans op blessures
  • Loop sneller, lichter, mooier en verder
  • Loop met meer plezier
  • Video's met uitleg en oefeningen door de ervaren hardloopcoach Nils de Rijk van Loopwijzer
  • Volg het programma in je eigen tempo
  • Niet tevreden, geld terug
Meld je aan

Hardlooptips

Vijf dingen die succesvolle lopers doen

Vijf dingen die succesvolle lopers doen

Hardlopen en afvallen: intensief lopen of lang?

Hardlopen en afvallen: intensief lopen of lang?

5 kilometer in 20 minuten? 10 tips

5 kilometer in 20 minuten? 10 tips

Als hardloper zou je dit iedere dag moeten doen

Als hardloper zou je dit iedere dag moeten doen

Inspirerende verhalen

Ken jij Steve Prefontaine?

Ken jij Steve Prefontaine?

Hoe motiveer je jezelf om te gaan hardlopen als je twijfelt om te gaan?

Hoe motiveer je jezelf om te gaan hardlopen als je twijfelt om te gaan?

Links of rechts van de weg?

Links of rechts van de weg?

One More Loop: 115 km hardlopen tot de avondklok (en het verzamelen van herinneringen)

One More Loop: 115 km hardlopen tot de avondklok (en het verzamelen van herinneringen)

Gezondheid, voeding en recepten

Karen's Kitchen: hartige wraps als ontbijt

Karen's Kitchen: hartige wraps als ontbijt

Val je niet af? Misschien eet je te weinig

Val je niet af? Misschien eet je te weinig

Waarom word je moe van suiker?

Waarom word je moe van suiker?

Hardlopen en afvallen: intensief lopen of lang?

Hardlopen en afvallen: intensief lopen of lang?

Gadgets & gear

Je nieuwe Stryd is thuisbezorgd. Wat nu?

Je nieuwe Stryd is thuisbezorgd. Wat nu?

Ga voor het beste van het beste, ga voor LEKI

Ga voor het beste van het beste, ga voor LEKI

2:50:47 op de marathon: een bijzonder experiment

2:50:47 op de marathon: een bijzonder experiment

Gratis webinar: lopen op vermogen

Gratis webinar: lopen op vermogen

Mystical Miles: een nieuw magazine voor lopers