ProRun Hardloopschema's

14 december 2019

Er zijn 3 type lopers: welk type ben jij?
Ben jij compensatieloper, prestatieloper of loper III, net als het gros van de ProRun redactie?
13 december 2019

Uitgebreid getest: sporthorloges Sigma iD.Tri en iD.Free
De iD.Free en id.Tri van Sigma zijn uitgebreid getest door Hans van Dijk en Ron van Megen.
12 december 2019

Wat doet lopen met je lichaam? Deel 4
Meer over adrenaline en energievoorziening

ProRun Webshop

Naar de Webshop

Stryd V3

Stryd is de meest betrouwbaare vermogensmeter op de markt.
Bekijk artikel

Wahoo TICKR FIT

Je hartslag meten via je arm. Ideaal voor als je een borstband vervelend vindt.
Bekijk artikel

Hardlopen met Power!

De opvolger van de bestseller Het Geheim van Hardlopen.
Bekijk artikel

Training

Meer Training
11 december 2019

Wat doet lopen met je lichaam? Deel 3
Deze vergrote warmte productie heeft als prettige bijkomstigheid: dat je het niet gauw koud hebt in de winter.
10 december 2019

Wat doet lopen met je lichaam? Deel 2.
De hartfrequentie moet door inspanning zowel snel kunnen stijgen, als dalen erna. Hoe sneller hoe beter.
9 december 2019

Wat doet lopen met je lichaam?
Als je begint met hardlopen zal je al vrij snel een groot aantal veranderingen aan je lichaam kunnen opmerken.

Gezondheid

Meer Gezondheid
9 december 2019

Rooibosthee: goed voor lopers
Onderzoek laat zien dat ook rooibosthee, een kruidenthee (oorspronkelijke naam Aspalathus linearis) getrokken van naaldjes, interessant kan zijn voor atleten.
6 december 2019

Aderverkalking door te veel hardlopen?
Krijg je door de vele jaren hardlopen meer kalkaanslag in je aders en is dit echt slecht voor je gezondheid?
26 november 2019

3 tips om wél af te vallen met hardlopen
Op internet verschijnen duizenden artikelen over afvallen. Onmogelijk om allemaal te lezen. 3 tips voor lopers die wél werken.

RunTech

Meer RunTech
17 november 2019

Wat Polar onderscheidt van alle andere merken
Ken jij de nieuwe functie van Polar al? Adem in, adem uit en lees verder.
3 november 2019

Garmin, Polar of Stryd: is GPS het best?
Het ene horloge geeft op hetzelfde parcours vaak toch nét een andere afstand dan een ander horloge. Welke GPS is het best?
27 oktober 2019

Sigma iD.TRI: een veelzijdig sporthorloge
Getest: het horloge voor triatleten, de Sigma iD.TRI.

Born Runners

Meer Born Runners
11 december 2019

Schoorl om vier uur ’s ochtends: op avontuur
Als tiener wilde ik bergop fietsen met Marco Pantani. Nu wil ik hardlopen in de nacht met Hans Koeleman.
9 december 2019

Is dit het mooiste loopfilmpje van 2019 (of is die man gek)?
Noord-Finland. Sneeuw. Bossen. Bevroren meer. En dan dit (hij heeft het overleefd).
8 december 2019

Malta Marathon: na horrorscenario in 2019, terug op de kalender
Weet jij al welke marathon je gaat lopen in voorjaar 2020?