e-book cadeau. Je eenvoudigste weg naar een pr: lopen op vermogen.
e-book cadeau. Je eenvoudigste weg naar een pr: lopen op vermogen.
Nieuwe hoofdredacteur ProRun: Klaas Boomsma
8 december 2021

Nieuwe hoofdredacteur ProRun: Klaas Boomsma
ProRun heeft een nieuwe hoofdredacteur. Eerder was Klaas Boomsma redacteur bij de krant Metro, vanaf nu combineert hij zijn talent voor schrijven en zijn liefde voor verhalen en lopen op prorun.nl
Met een Stryd hardloopschema zet je een betere prestatie neer, maar je CP verbetert niet per se
8 december 2021

Met een Stryd hardloopschema zet je een betere prestatie neer, maar je CP verbetert niet per se
Hans en Ron gaan in op een veel gestelde vraag over trainen op vermogen met een schema van Stryd en je critical power.
Trailtalent Nienke Brinkman verrast met pijlsnelle marathon
6 december 2021

Trailtalent Nienke Brinkman verrast met pijlsnelle marathon
Vrijwel alleen trailrunners wisten wie Nienke Brinkman is. Na haar razendsnelle marathon in Valencia (2:26,35) staat ze ook in de spotlights wat de wegatletiek betreft.
Mystical Miles. Hét magazine voor de avontuurlijke loper
3 redenen waarom vetten thuishoren in je voeding (en waarom je meer blusdekens mag eten dan fire-starters)
5 december 2021

3 redenen waarom vetten thuishoren in je voeding (en waarom je meer blusdekens mag eten dan fire-starters)
Veel mensen zijn bang voor vetten, terwijl je er geen fobie voor hoeft te hebben. Vetten geven namelijk energie. Méér energie zelfs dan koolhydraten.
Moe? Ken je de 12-minuten-regel?
4 december 2021

Moe? Ken je de 12-minuten-regel?
Ben jij wel eens te moe om een rondje te lopen? Pas dan de 12-minuten-regel toe.
Blijf deze winter blessurevrij met de ProRun-checklist
2 december 2021

Blijf deze winter blessurevrij met de ProRun-checklist
Deze ProRun-checklist kan jou helpen blessurevrij te blijven lopen. Slaap, voeding, vocht, rust en stress; met dit lijstje kun je nagaan aan welke punten jij nog kunt werken om het nieuwe jaar blessurevrij in te gaan.
Mystical Miles. Hét magazine voor de avontuurlijke loper
RunningDirect.nl

ProRun Webshop

Naar de Webshop
Boeken over hardlopen

Boeken over hardlopen
Omdat lezen óók verrukkelijk is. Van levensverhalen tot boeken met praktische tips.
Bekijk boeken
Inclusief e-book!
Je eenvoudigste weg naar een pr
Stryd vermogensmeter Footpod: Bestel uit voorraad bij ProRun

Hardlopen op vermogen: Stryd

€ 229,-
Stryd is de meest betrouwbaare vermogensmeter (footpod) voor hardlopers op de markt. Direct uit voorraad leverbaar.
Bekijk artikel
Aftershokz OpenMove - Bestel bij ProRun

Aftershokz OpenMove
€ 79,95
De meest comfortabele hoofdtelefoon voor je favoriete muziek tijdens je training.
Bestellen

Verbeter je hardlooptechniek

Online videotraining

Loop sneller, verder en lichter

  • Minder kans op blessures
  • Loop sneller, lichter, mooier en verder
  • Loop met meer plezier
  • Video's met uitleg en oefeningen door de ervaren hardloopcoach Nils de Rijk van Loopwijzer
  • Volg het programma in je eigen tempo
  • Niet tevreden, geld terug
Meld je aan
RunningDirect.nl

Hardlooptips
5 kilometer in 20 minuten: 9 tips

5 kilometer in 20 minuten: 9 tips
Bepaal zelf je omslagpunt

Bepaal zelf je omslagpunt
De marathon waarin alles klopt

De marathon waarin alles klopt
Hardlopen: waarom je telefoon niet om je arm moet

Hardlopen: waarom je telefoon niet om je arm moet

Inspirerende verhalen
Finisher

Finisher
Nieuwe hoofdredacteur ProRun: Klaas Boomsma

Nieuwe hoofdredacteur ProRun: Klaas Boomsma
Trailtalent Nienke Brinkman verrast met pijlsnelle marathon

Trailtalent Nienke Brinkman verrast met pijlsnelle marathon
De geest van Knip

De geest van Knip

Gezondheid, voeding en recepten
3 redenen waarom vetten thuishoren in je voeding (en waarom je meer blusdekens mag eten dan fire-starters)

3 redenen waarom vetten thuishoren in je voeding (en waarom je meer blusdekens mag eten dan fire-starters)
Blijf deze winter blessurevrij met de ProRun-checklist

Blijf deze winter blessurevrij met de ProRun-checklist
Activeer je gezonde lichaamsvet: hardlopen in de kou

Activeer je gezonde lichaamsvet: hardlopen in de kou
Wat je moet weten over lopen en afvallen

Wat je moet weten over lopen en afvallen

Gadgets & gear
Je nieuwe Stryd is thuisbezorgd. Wat nu?

Je nieuwe Stryd is thuisbezorgd. Wat nu?
Duurzaam hardlopen met VEJA

Duurzaam hardlopen met VEJA
Wat is lopen op vermogen en hoe verhoudt het zich tot lopen op hartslag?

Wat is lopen op vermogen en hoe verhoudt het zich tot lopen op hartslag?
Trailstokken van Leki getest

Trailstokken van Leki getest