X
Win de nieuwe Hoka One One ELEVON loopschoen!
Tot en met 30 april maak je kans op het winnen van een paar Hoka One One ELEVON schoenen.
Vul hieronder je gegevens in en maak kans op de mooie fijne loopschoenen!
De nieuwe ELEVON van Hoka One One is de opvolger van de Vanquish.
Lichter, sneller, reactiever. In dit model wordt maximum cushioning gecombineerd met reactief loopgevoel.
Naam
*
Verplicht
E-mail
*
Verplicht
Woonplaats
*
Verplicht
Ik wil de ProRun nieuwsbrief ontvangen
Verplicht
Training
Gezondheid
RunTech
Born Runners
Loopkalender
RunLog
Loopclinics
Magazine
Calculator
Loopschema
Instructievideo's
Nieuwsbrief
Prorunshop
Hoe voorkom je langzamere wedstrijdtijden?
Wat zijn mogelijke oorzaken dat je langzamer loopt en wat kun je er tegen doen?
25 april 2018
Lees
verder...
Supercompensatie, slot
Het afsluitende deel over supercompensatie met onder andere herstel en voedingtips voor een zo optimaal mogelijk effect.
25 april 2018
Lees
verder...
Na de tenniselleboog en muisarm… de lopersknie!
Kristien duikt in de wereld van de lopersknie.
25 april 2018
Lees
verder...
Training
Overige artikelen
25 april 2018
Hoe voorkom je langzamere wedstrijdtijden?
Wat zijn mogelijke oorzaken dat je langzamer loopt en wat kun je er tegen doen?
Trainingsleer
25 april 2018
Supercompensatie, slot
Het afsluitende deel over supercompensatie met onder andere herstel en voedingtips voor een zo optimaal mogelijk effect.
Overige artikelen
24 april 2018
Trainen in de drie trainingzones
Trainen met behulp van de 'zones' is een effectieve manier om je conditie te verbeteren.
Trainingsleer
24 april 2018
Supercompensatie, deel 2
In dit tweede deel wordt de relatie tussen je vermoeidheid en je herstelfase uitgelegd.
training
Beginnerstips
Gevorderdetips
Trainingtips
Trainingsleer
Marathontips
Looptechniek
Krachttraining
Trailrunning
Onderzoek
Overige artikelen
Calculator
Uitslagen
Archief
Gezondheid
Blessurepreventie
23 april 2018
Minder blessures met de juiste ondergrond?
Kun je blessures voorkomen door te kiezen voor de juiste trainingsondergrond?
Voeding
21 april 2018
Eten met Karen: ontbijt taartje
Een taartje als ontbijt? Klinkt dat te lekker om waar te zijn? Karen weet wel beter!
Artikelen
21 april 2018
Veel voorkomende hardloopklachten
Sommige klachten komen veel voor onder hardlopers. Waar krijgen we allemaal wel eens mee te maken?
Blessurepreventie
20 april 2018
Lopen met hooikoorts: een crime of tóch mogelijk?
We weten allemaal wat hooikoorts is en hoe vervelend de bijverschijnselen zijn. Het voorspelde mooie weer is slecht nieuws voor mensen met hooikoorts. Wat kun je doen
gezondheid
Voeding
Afvallen
Blessurepreventie
Loopblessures
Vrouw en hardlopen
Onderzoek
Artikelen
Lopen met een ziekte
Archief
Runtech
Vermogensmeters
20 april 2018
Hardloopvermogensmeters 18: Welke tijd is haalbaar voor je?
Wat voor tijd kun je lopen?
Schoenen
10 april 2018
Hardloopvermogensmeters 17: Adidas vs Nike
Ron en Hans kijken naar het effect van goede loopschoenen. Zo hebben ze het over de Nike Zoom Vaportfly waarmee de Rotterdam Marathon werd gewonnen.
Vermogensmeters
6 april 2018
Hardloopvermogensmeters 16: trainingsschema 10 km
Ron gaat aan de slag met een nieuwe 10km-schema. Dat kun jij ook gratis downloaden!
Overige
3 april 2018
De Garmin ForeRunner 645 music: praktijkervaring
Hoe bevalt de Garmin ForeRunner 645 Music?
runtech
Schoenen
Kleding
Hartslagmeters
SportbH
Overige
Vermogensmeters
Archief
Born runners
Born Runners
25 april 2018
Na de tenniselleboog en muisarm… de lopersknie!
Kristien duikt in de wereld van de lopersknie.
Born Runners
24 april 2018
Hardloopvermogensmeters 19: Eliud Kipchoge domineert de Londen Marathon
Geen wereldrecord tijdens de marathon van Londen, wel overwinning voor Kipchoge.
Born Runners
22 april 2018
Ik ga naar Kenia - deel 3
Gisteren was er weer een deelnemersbijeenkomst voor de UNICEF Rift Valley Marathon. Wat een helden!
Born Runners
20 april 2018
Waar loop je in Europa de meest voordelige marathon?
HomeToGo maakt een index waar je de voordeligste marathons kunt vinden.
Born Runners
Born Runners
Columns
Opmerkelijk
Video's
Photo's
Lifestyle
Runtogether
Archief
Inschrijven nieuwsbrief
E-mailadres
Loopkalender
25
april
Calculator