STRYD V3: De ultieme footpod (vermogensmeter)
18 februari 2020

10 tips voor een betere prestatie
Ben jij goed voorbereid voor je wedstrijd?
17 februari 2020

Runner's World maart 2020: lees bladzijde 14 en 15 niet
In de nieuwste Runner's World staat iets over VO2 max en hartslagen. Lees dat artikel maar niet.
16 februari 2020

5 dingen die mensen met een gezonde levensstijl doen
Gezonde mensen diëten in ieder geval niet. Wat doen ze wel?

ProRun Hardloopschema's

ProRun Webshop

Naar de Webshop

Stryd V3 Footpod

Stryd is de meest betrouwbaare vermogensmeter op de markt.
Bekijk artikel

Wahoo TICKR FIT

Je hartslag meten via je arm. Ideaal voor als je een borstband vervelend vindt.
Bekijk artikel

Hardlopen met Power!

De opvolger van de bestseller Het Geheim van Hardlopen.
Bekijk artikel

Training

Meer Training
18 februari 2020

Moe? Ken je de 12-minuten-regel?
Ben jij wel eens te moe om een rondje te lopen? Pas dan de 12-minuten-regel toe.
17 februari 2020

Runner's World maart 2020: lees bladzijde 14 en 15 niet
In de nieuwste Runner's World staat iets over VO2 max en hartslagen. Lees dat artikel maar niet.
13 februari 2020

Hoe optimaliseer je je trainingsschema met de Stryd?
De Stryd is een goed hulpmiddel om je trainingsschema met je hardloopvermogensgegevens te optimaliseren. Hoe doe je dat dan precies?
Sportrusten e-book: 7 gouden tips voor hardlopers

Gezondheid

Meer Gezondheid
16 februari 2020

Wat lopers moeten weten over vitamine C
Wat is nou waarheid over vitamine C-supplementen?
15 februari 2020

Over lichaamsvet, trainen en eten
Wat is de invloed van vetmassa op de loopprestatie?
12 februari 2020

Wat kun je doen tegen steken in je zij?
Ongeveer eenderde van de hardlopers heeft er regelmatig last van: zijsteken. Een scherpe, stekende pijn net onder je ribbenkast.

RunTech

Meer RunTech
15 februari 2020

Windkracht 7 en lopen op vermogen: wat leer je ervan?
Bij windkracht 7 leer je waarom het zo moeilijk is om je krachten goed te verdelen.
7 februari 2020

HOKA ONE ONE: een bijzondere schoen met een bijzonder verhaal
Marketing blabla of een hele goede schoen?
29 januari 2020

Hoe bepaal je jouw persoonlijke zones met Stryd?
Zo wordt het wel heel eenvoudig om op je persoonlijke zones te trainen.

Born Runners

Meer Born Runners
18 februari 2020

10 tips voor een betere prestatie
Ben jij goed voorbereid voor je wedstrijd?
16 februari 2020

5 dingen die mensen met een gezonde levensstijl doen
Gezonde mensen diëten in ieder geval niet. Wat doen ze wel?
15 februari 2020

Windkracht 7 en lopen op vermogen: wat leer je ervan?
Bij windkracht 7 leer je waarom het zo moeilijk is om je krachten goed te verdelen.

ProRun Hardloopschema's