Hardloopschema Marathon

Het koningsnummer van de hardlopers: de marathon.

42,195 kilometer vraagt om een goede voorbereiding en veel uren. Je traint in dit schema tot 160 minuten en na 12 of 16 weken ben jij helemaal klaar voor deze heroïsche afstand.

Na het afronden van je bestelling kan je direct jouw schema aanmaken. Jij kiest of je in 12 of 16 weken klaar moet zijn en of je 3 of 4 keer per week kunt lopen, ProRun maakt voor jou het beste schema op maat.

Totaal: € -