- Ademstops, krachttraining en lopen in de warmte
- Wat is jouw beste afstand?
- Waarom de Rotterdammer zo van de marathon houdt
- Hoe een jongen uit Boxtel pacer werd op een halve marathon in een Indonesisch dorp
- Hoe lang loop je al hard? | Poll
- Dreaver introduceert een loopband voor de herstellende loper
- Gericht trainen, fit worden én heel blijven
- 4 Uur in de auto voor 74 minuten knallen, Marco loopt zijn vierde provincie in Drenthe
- Welke rol speelt ademhaling in jouw training? | Poll
- Word een snellere hardloper: de basisingrediënten
Stryd in de aanbieding: 15% korting
Heb je ook een hekel aan Black Friday? Wij wel. Al dat hijgerige Amerikaanse gedoe met kortingen en tijdsdruk: niet aan ons besteed.
Toch willen we je even laten weten dat de Stryd nu 15% goedkoper is. Want Stryd is een Amerikaans merk. Dat is ze vergeven, want lopen op vermogen is verrassend interessant.
Gebruik bij het bestellen de volgende kortingscode:
STRYDBF2024
korting is geldig t/m 2 december
Online trainingsschema’s
Loop een PR met een hardloopschema van ProRun. Schema’s voor je eerste 5 km, 10 km, halve marathon en marathon. Train voor je halve of hele marathon op tempo of op vermogen.
12 ongewone beproevingen voor hardlopers
Wat ons betreft het mooiste loopboek dat ooit is verschenen. Klaas Boomsma en Koen de Jong beschrijven 12 ongewone beproevingen voor hardlopers, aangevuld met schitterende illustraties van Gees Voorhees.
Sommige beproevingen zijn zwaar (Goggins Challenge, Zatopek), andere beproevingen zijn een beetje gek (run-dip-run, nachtloop) en er zitten ongewone, leuke beproevingen bij (Runbrandt). De gemene deler van alle beproevingen: na afloop heb je een avontuur beleefd.
Wil jij looptrainer worden?
Heb je een goede baan, maar vind je hardlopen stiekem leuker? Droom je van een carrièreswitch? Of wil je – naast je baan – lopers begeleiden en enthousiasmeren? Dan is de ProRun Looptrainersopleiding iets voor jou.
Onze eigen hoofdredacteur en beroemde trainer Klaas Boomsma geeft samen met ademhalingspionier Koen de Jong een zesdaagse opleiding
de Twaalf Provincies
Loop in elke provincie van Nederland een marathon en bemachtig de felbegeerde Twaalf Provincies-medaille. Loop je liever alleen halve marathons? Er is ook een mooie medaille te verdienen voor 12 halve marathons verdeeld over de Nederlandse provincies.
