•
•
•

Artikelen uit Training

LooptipsLooptechniekHardlopen op vermogenHardlopen op hartslagKrachttrainingMarathonTrailrunningCalculatorOnderzoek

Waarom je telefoon om je arm geen goed idee is voor hardlopers

Je hardlooptraining oppakken na je vakantie

De kunst van het kapot gaan

Waarom verandert mijn Critical Power niet?

Trainen voor de 10 km volgens Jack Daniels

Hoe helpen ademhalingsoefeningen om je sportprestaties te bevorderen?

De kracht van touwtjespringen

Word sneller door langzaam hardlopen

De voor- en nadelen van hardlopen op tempo, hartslag en vermogen

Van rustige duurloop tot interval: jouw persoonlijke tempo’s

Wat de 800 meter en de marathon gemeen hebben

Hoe hardloopclubs functioneren als gemeenschappen en andere voordelen