•
•
•

Artikelen uit Training

LooptipsLooptechniekHardlopen op vermogenHardlopen op hartslagKrachttrainingMarathonTrailrunningCalculatorOnderzoek

Moe? Ken je de 12-minuten-regel?

Je finishtijd bepalen

Brand, zuur en andere ellende

10 kilometer binnen een uur? 9 tips

Afbouwen en vooral vertrouwen

‘Ik ga vandaag een pr lopen’

Een marathon lopen, is dat magisch of waanzin?

5 kilometer in 25 minuten: 9 tips

Tips voor een snelle 5 km-wedstrijd

Wat de 800 meter en de marathon gemeen hebben

Hoe bepaal je jouw gewenste trainingstempo?

Overreaching en Overtraining