Training Gezondheid Inspiratie Gadgets & Gear Video
Loper van de maandVideoOefeningenQ&ANieuwsEvenementenTwaalf ProvinciesademhalingPollColumnsHartslagmetersAfvallenLooptipsReceptenOpmerkelijkVermogensmetersBlessurepreventieLooptechniekInspiratieGezondheidHardlopen op vermogenDe Eerlijke StrijdBlessuresSporthorlogesFoto’sSchoenenHardlopen op hartslagLopen met een ziekteLifestyleSport bhKrachttrainingVoedingOverigeVideo'sVrouw en hardlopenMarathonOnderzoekTrailrunningGadgets & GearCalculatorOverige artikelenTrainingOverigOnderzoekAdvertorialOverigTrainingsleerBeginnerstipsTrainingtipsGevorderdetips

Hoe voorspel je jouw finishtijd op de marathon?

Twee trainingen voor een snelle 10 km

Twee trainingen voor een snelle 5 km

Vul je 10 km-PR in en kijk wat je kunt lopen op de (halve) marathon

Hoeveel langzamer loop je bij warm weer?

Je finishtijd bepalen

Vul hier je PR in en wij berekenen je VO2 max

Vul je tijd in en kijk hoe snel je was geweest op je 28ste

Hoeveel calorieën verbrand jij écht tijdens je training?