Training Gezondheid Inspiratie Gadgets & Gear Partner Nieuws
LooptipsLooptechniekHardlopen op vermogenHardlopen op hartslagKrachttrainingMarathonTrailrunningCalculatorOnderzoek

Fartlek: goede training en leuk gezelschapsspel

Trailrunning is een vak apart

Trainen voor een snelle halve marathon

Nieuwe schema’s voor de halve marathon

Hardlopen in de kou en nattigheid – tips om aan het hardlopen te blijven

Een goede route is het halve lopen

De voor- en nadelen van hardlopen op tempo, hartslag en vermogen

Misschien wel het grootste voordeel van vermogen vergeleken met hartslag

Het goede van de heuvel: waarom hardlopers niet zonder kunnen

Bietensap: wondermiddel of overschat groentesap?

Hardlopen is een mentale kwestie

Vasten kort voor een marathon: slim of waanzin?