Leuk om je tijd in te vullen en te zien hoeveel sneller je was geweest bij 8 graden Celsius.
Als het warmer wordt, ga je langzamer lopen. Ook lopers die goed tegen de warmte kunnen, zijn langzamer bij hogere temperaturen.
Op 10 kilometer scheelt het al ruim minuut als het dik 20 graden is.
Bij de halve of hele marathon lopen de tijden helemaal op, bij warmte.
Wist je dat het verschil tussen 8 en 30 graden op een hele marathon op kan lopen tot meer dan 30 minuten.
Vul je rondje in van afgelopen weekend en kijk wat je tijd was geweest als het 8 graden was geweest.
