Steeds meer hardlopers en sporters zoeken de kou op om hun herstel, weerstand of mentale kracht een boost te geven. Een frisse dip in het dipseizoen in natuurwater, of een ijsbad het hele jaar door: koudetraining lijkt steeds meer gemeengoed te worden.
Daarom zijn we benieuwd: doe jij aan koudetraining? En zo ja: wat heeft je voorkeur?
Aan het laden ...
