Als hardloper ben je waarschijnlijk regelmatig op zoek naar een goede deodorant die je zo droog mogelijk houdt en waarmee je fris blijft ruiken tijdens je trainingen. Maar wist je dat er verschillende soorten deodorant zijn die een wisselend effect hebben op hoeveel je zweet? In dit artikel lees je meer over de verschillen tussen deodorant, anti-transpirant en anti-perspirant.
1. Deodorant
Deodorant is gemaakt om lichaamsgeur te maskeren of te verminderen. Het bevat ingrediënten die onaangename geuren verbergen en de bacteriën te bestrijden die ze veroorzaken. Deodorant heeft meestal geen invloed op de hoeveelheid zweet die je produceert. Het camoufleert simpelweg vieze geurtjes.
Voordelen van deodorant
- Maskeert onaangename geuren
- Beschikbaar in verschillende geuren en formaten
- Over het algemeen vrij van aluminiumzouten, waardoor het minder kans geeft op irritatie
Nadelen van deodorant
- Biedt geen bescherming tegen zweten
- Moet mogelijk meerdere keren per dag worden aangebracht, afhankelijk van je activiteiten en zweetniveau
2. Anti-transpirant
Anti-transpirant richt zich op het verminderen van de hoeveelheid zweet die je produceert. Het bevat meestal aluminiumzouten, die de zweetklieren tijdelijk afsluiten en zo het zweten verminderen. Hoewel anti-transpiranten ook geuren kunnen bevatten, is het belangrijkste doel ervan om zweet onder controle te houden.
Voordelen van anti-transpirant
- Vermindert de hoeveelheid zweet
- Kan de hele dag door bescherming bieden
- Helpt bij het voorkomen van zweetvlekken op kleding
Nadelen van anti-transpirant
- Bevat vaak aluminiumzouten, wat bij sommige mensen huidirritatie kan veroorzaken
- Maskeert geuren niet zo effectief als deodorant
3. Anti-perspirant
Anti-perspirant pakt zowel zweetproductie als geur aan. Het bevat meestal aluminiumzouten om het zweten te verminderen en geurmaskerende ingrediënten om onaangename geuren te bestrijden. Dit maakt het een populaire keuze voor mensen die zowel zweet- als geurcontrole willen.
Voordelen van anti-perspirant
- Vermindert de hoeveelheid zweet
- Bestrijdt effectief lichaamsgeur
- Kan de hele dag door bescherming bieden
Nadelen van anti-perspirant
- Bevat meestal aluminiumzouten, wat bij sommige mensen huidirritatie kan veroorzaken
- Sommige mensen verkiezen liever een aparte deodorant en anti-transpirant voor een breder aanbod aan geuren
Hardlopen zonder zorgen
Het kiezen tussen deodorant, anti-transpirant en anti-perspirant hangt af van je persoonlijke behoeften en voorkeuren. Of je nou een korte sprint trekt of liever traint voor marathons, met een geschikte deo, anti-transpirant of anti-perspirant blijf je frisser.
