De hardloopkalender is dit weekend normaal gesproken goed gevuld. Van vrijdag tot en met maandag staan er maar liefst 28 evenementen op het programma. Door de aanhoudende hitte hebben veel organisaties echter besloten hun evenement af te gelasten of te verplaatsen.
De temperaturen lopen al dagen op en ook de komende dagen wordt het opnieuw zeer warm. Om risico’s voor deelnemers, vrijwilligers en toeschouwers te beperken, hebben veel organisatoren maatregelen genomen.
Op dit moment is bekend dat de volgende evenementen niet doorgaan zoals oorspronkelijk gepland:
- Schoklandloop
- De Ronde van Nieuwveen
- Zwartewaterlandloop
- Westenholterun
- Hardloopfeest door Oud-Beijerland
- Backyard Koning van de Veluwe
- Memorial Fons Brydenbach
- Citytrail Middelburg
- Buffer Run
- Gamma Weert Singelloop
- Stadsloop Appingedam
- Schuiteman Valley Run
- Regge Survival
- Zes uur van de Haarlemmermeer
- Lingewaalloop Herwijnen
- Halve Marathon van Roosendaal
- Run-Bike-Run Deurningen
- Midzomer Marathon Apeldoorn
Van een aantal evenementen is een nieuwe datum bekend. Zo heeft de organisatie van de Halve Marathon van Roosendaal besloten om het evenement te verplaatsen naar 4 oktober. De Schuiteman Valley Run staat nu gepland voor 3 oktober.
Toch hardlopen in de warmte? Pas je training aan
Wil je dit weekend toch gaan hardlopen? Gebruik de warmte dan verstandig. Eerder schreven we een artikel over trainen in warme omstandigheden en hoe je daar zelfs voordeel uit kunt halen.
Ga wel goed voorbereid op pad. Kies bij voorkeur voor de vroege ochtend, voordat de temperatuur sterk oploopt. Houd het bij een rustige, relatief korte duurloop en pas je tempo aan. Vermijd waar mogelijk de volle zon, draag luchtige kleding, gebruik zonnebrandcrème en zet eventueel een pet op.
Veel loopplezier en zorg goed voor jezelf en anderen.
