Zie je door de schoenenbomen het bos niet meer: ProRun test de komende maanden verschillende schoenen om je te helpen kiezen. Niet met specificaties over foam in de zool of een lofzang op een responsief gevoel, maar door ervaringen te delen als hardloper. Positieve ervaringen komen met link op ProRun te staan. Negatieve ervaringen komen ook met link op ProRun te staan. Afgelopen weekend testte ik een schoen tijdens de marathon van Amsterdam.
Aan de start van Amsterdam Marathon nam ik me voor om op neusademhaling de Mizuno Wave Rider 30 te testen. Verwachte eindtijd: 3u10. Bij kilometer 38 won de schoenentest het van de neusademhaling en er rolde een andere tijd uit.
Vorig jaar liep in Amsterdam mijn PR, dit jaar train ik niet specifiek voor snelle tijden. Maar met veel kilometers op de trails, mijn gewoonte om te mediteren en mijn experimenten met vasten en gezonde voeding, ben ik altijd wel fit genoeg om een marathon te lopen.
De week van de marathon in Amsterdam begon het dan ook te kriebelen. De vlaggen in de stad, een blauwe lijn op de straat en een explosie aan berichten in de groepsapp van onze loopgroep: ik kreeg verrekte veel zin om de marathon te lopen.
‘Ken jij nog iemand die een startbewijs over heeft?’ vroeg ik aan Maarten Soen van DailyRun.
Twee dagen later komt er goed nieuws. Ik kan voor Mizuno lopen, één van de hoofdsponsors van marathon van Amsterdam, en Japans van origine. Als fan van Haruki Murakami is dat een leuke bijkomstigheid.
Bij mijn wegschoenen is na vorig jaar de prik wel een beetje van de cola en de carbonschoenen hebben hun snelste tijden wel gelopen. Ik hou niet van schoenen die me heel erg sturen en een carbonplaat is ook niet nodig zonder PR-plannen. Het cadeautje van Mizuno komt als geroepen: Wave Rider 30.
De schoen is neutraal. In het dagelijks leven loop ik liever met een grote boog om neutraal heen, maar voor een schoen vind ik dat wel lekker.
Na een kort loopje (met ProRun-looptrainers in spé) op zaterdag, besluit ik de schoen meteen tijdens de marathon uit te proberen voor het langere werk. Een nieuwe schoen uitproberen op wedstrijddag is normaal niet aan te bevelen maar in combinatie met mijn plan om de marathon op neusademhaling te doen, lijkt het me wel een mooie.
Tot 38 kilometer gaat het goed: ik loop lekker op neusademhaling en de schoen is aangenaam snel en comfortabel. Bij kilometer 38 moet ik iets terug in tempo om op neusademhaling te blijven lopen. Maar mijn tempo ligt op 4:15 /km.
Dus ik moet kiezen: of op neusademhaling blijven lopen en wat boven de 3 uur uitkomen of mijn mond open doen en iets versnellen. De schoenentest en het plezier van een onverwachte sub3 winnen het: ik versnel iets en loop 2:59:25’’
Uitslag van de Mizuno-schoenentest: lekkere schoen voor lopers die voor een schappelijke prijs een schoen willen die echt wel 1000 kilometer mee kan en die je kunt gebruiken voor verschillende tempo’s. De schoen duwt je nergens heen, dus je kunt landen waar je zelf wilt, klinkt vanzelfsprekend maar mijn ervaring met carbonschoenen de laatste jaren is het tegenovergestelde: die duwen me naar een landing die ik zelf niet wil. Vooral de dag ná een marathon is en neutrale schoen een zegen, je kunt zonder pijn de trap af. Kudo’s voor Mizuno.
Hier een link naar de mannenschoen op DailyRun.
Hier een link naar de vrouwenschoen op DailyRun (deze heb ik getest, want ik heb maat 39 ;))
Wil jij dat we een schoen testen? Laat weten welk type en we gaan ernaar op zoek.
Heb jij bijzonder goede ervaringen met een specifiek merk of type? Laat dat ook even weten, ik ben benieuwd.
