De zomer in Nederland is nu echt begonnen, regio Zuid heeft de vakantieperiode afgetrapt.
Veel lopers zijn net begonnen aan hun trainingsschema.
Hoe doe jij dat met de combinatie vakantie/trainingsschema?
Aan het laden ...
Foto: Seth Profet // Indie Runner
Aan het laden ...
Reageer op dit artikel
12 reacties
Johan
Ik blijf gewoon doortrainen. Vooral lekker (heel )vroeg .
(ben een ochtendloper en haat warmte)
Nicole Coenen
Tijdens de komende vakantie zit ik midden in de voorbereiding op de Berenloop, dus gaan mijn hardloop- en trailschoenen mee voor langzame duurlopen en een paar pittige trails met hoogtemeters.
Joost Laenen
Ik ga juist op pad, maar dan vroeg voordat het gezin wakker is. Wat kortere maar intensievere loopjes met hoogte meters. Probeer mijn schema zo te tweaken dat ik tijdens de vakantie eerst wat herstel pak.
Maar nieuwe paden blijven altijd lonken 🙃
Paul
Ik loop tijdens mijn vakantie meestal niet mijn trainingsschema, maar juist langere afstanden. Ik zet van te voren mooie trailroutes uit, maar qua tempo pas ik mij aan het weer aan. Soms wat extra hoogtemeters trainen.
ProRun | Eline
Heerlijk, Paul.
Jaap
Mijn spullen gaan wel mee maar meestal is het te warm. Net terug uit Zuid-Frankrijk met temperaturen tussen 35 en 40 graden.
Johan
@ Jaap.
‘GEEN EXCUSES ! Jaap ‘ :>)
“Gewoon om een uur of 4 starten. Dan is het volgens mij nog best te doen.
Martijn
Waar is de optie: ik heb vakantie dus meer tijd om te lopen? Andere omgeving, dus nieuwe paadjes en wegen om te ontdekken.
ProRun | Mark
Ha Martijn, houd jij je op vakantie stakker aan je trainingsschema dan thuis? Die optie hadden we niet voorzien 🙂
Colette
Ik houd me op vakantie net zo strak aan m’n schema als thuis 😆. Das dus niet heeeeel strak, maar wel zoveel mogelijk.
Monika
Tis op Curaçao dag nacht 30 graden… , ik loop 5km on de dag ✌🏻
ProRun | Mark
Lekker rustige en korte duurloopjes dus. Veel plezier!