Training Gezondheid Inspiratie Gadgets & Gear Video
OefeningenQ&A

Q&A met Klaas en Bas: antwoorden op kijkersvragen en handige hardlooptips | Video

Op jacht naar een pr op de 5000 meter en de voor- en nadelen van lopen op een atletiekbaan | Video

10 mentale tips & trucs voor je hardlooptraining (of wedstrijd) | Video

Waar let je op bij het kopen van hardloopschoenen? | Tips van Bas Stigter

De ochtendroutine van Bas Stigter: oefeningen waardoor hij blessure- en pijnvrij hardloopt

Video: Q&A met Klaas Boomsma en Bas Stigter

Oefeningen voor hardlopers door Bas Stigter – Set 3: na het hardlopen

Oefeningen voor hardlopers door Bas Stigter – Set 2: 15 minuten workout

Oefeningen voor hardlopers door Bas Stigter – Set 1: de opwarmer