Om een artikel toe te voegen aan je leeslijst moet je zijn ingelogd.
[clean-login]
Wil je het artikel "#MR 15 Rotterdam in foto’s" verwijderen uit je leeslijst?
Sfeerbeeld van Rotterdam marathon van ProRun fotograaf Erik van Leeuwen
2
3
4
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Download het gratis e-book over lopen op vermogen
Lopen op vermogen heeft de laatste jaren een vlucht genomen. Steeds meer lopers kiezen voor schema’s op vermogen in plaats van schema’s op hartslag of tempo.
In dit boek leggen Hans van Dijk, Ron van Megen en Koen de Jong uit wat de voordelen zijn van lopen op vermogen. En het belangrijkste: het is heel eenvoudig en brengt rust in je trainingen.
Wil jij weten of lopen op vermogen wat voor je is? Download het gratis e-book.