Je hebt hard getraind om de de komende wedstrijd goed te lopen. Liefst in een pr en als dat niet niet lukt in ieder geval sneller dan je laatste wedstrijd. Een week van te voren wil je weten of je er klaar voor bent en je wilt dus een testloop gaan doen. Is dit nuttig en ook verstandig? Gert Jan legt je in deze video uit of je dat wel of niet moet doen.
Video vlog Gert Jan Wassink deel 6: Je zelf nog even meten voor een wedstrijd
Is het nuttig/ verstandig om jezelf de week voor je wedstrijd nog even te testen?
