Video Vlog van Gert Jan Wassink #9: Paslengte

Je paslengte heeft meer invloed op je looptechniek en loopefficiëntie dan je denkt. Gert Jan Jan legt je uit waarom.

Ontspannen, efficiënt  en blessure vrij lopen dat willen we de meeste van ons wel. Daarbij spelen de paslengte, pasritme en de voetplaatsing een belangrijke rol. Gert Jan legt in zijn blog uit waarom en hoe je je zelf daarbij kunt helpen. 

De beste looptips en inspirerende artikelen 2x per week in je mailbox?

Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief en mis niets!

Meer uit Born Runners