Je zult het vast wel herkennen. Ben je net lekker aan het lopen, krijg je die aandrang die je onmogelijk kunt negeren. Een grote of kleine boodschap kan ongelooflijk in de weg zitten. En als je moet, dan moet je. Wat doe je dan?
Grote en kleine boodschappen?
Zeker als je voor een lange run de deur uit gaan is de kans groot dat je onderweg een keer naar het toilet moet. Je spijsvertering werkt gewoon door en als je voldoende drinkt vult je blaas zich ook weer vanzelf. Op den duur wordt de aandrang te groot en moet je er toch echt aan geloven… Waar is het toilet?
Route plannen
Weet je van jezelf dat je echt onderweg een toilet nodig hebt, stippel dan een rondje uit waarbij je langs toiletgelegenheden komt: een restaurant, café, sportcentrum, camping, recreatieterrein, of ren vanuit huis kleinere rondjes, zodat je thuis even snel je eigen vertrouwde, frisse wc kunt gebruiken. Dit is makkelijker als je in bewoond gebied loopt. In de vrije natuur is het nog een aardige uitdaging voor velen. Wist je trouwens dat er dan ook een aantal (ongeschreven) regels geldt?
Check
Eigenlijk zou je vooraf even moeten checken of het gebied waar je gaat lopen regels omtrent wildtoileteren heeft. In waterwingebieden is dat bijvoorbeeld ten strengste verboden en staat er een boete op het doen van je behoefte in de natuur.
Goeie plek
Daar sta je dan in de middle of nowhere. Natuurlijk is er geen dixie te bekennen. Wat is nu een goede plek om je behoefte te doen? Niet langs het pad, dan zit je vol in het zicht. Maar er is nog een reden waarom je niet direct langs een pad, een watergang of parkeerplek moet ontlasten: infectie. In urine en ontlasting zitten bacteriën die water kunnen infecteren. En daarnaast is het gewoon ronduit vies als je in de uitwerpselen van iemand gaat staan. wist je dat daar zelfs een regel voor bestaat?
Minimaal 70 meter van paden, water en kampeerplekken en 20 centimeter diep.
Diep
Door een kuiltje te graven van 20 centimeter (met een stok bijvoorbeeld), daar je urine en ontlasting in te dumpen en je kuil weer dicht te gooien verklein je de kans op infectie in het milieu. En zo hou je het voor de dieren die er leven ook een stukje aangenamer. Maar ja, ik denk dat in de praktijk niet veel lopers dit zullen doen, maar toch, ik moest het even kwijt….
Kun je niet graven, ontlast dan op een plekje met veel licht. Licht versnelt het composteringsproces, zodat je drol sneller verdwijnt. Loop je op terrein waar je onmogelijk een gat kan graven, zoals in de bergen, dan geldt er nog een andere regel, die ik eerlijk gezegd liever nooit hoop te gebruiken… Zoek een plek met zoveel mogelijk licht en een platte steen. Op het zuidwesten is voor het noordelijk halfrond perfect. Die steen kun je eventueel erop leggen.
Toiletpapier
Ik ga nooit de deur uit zonder toiletpapier op zak. Je zult altijd zien dat als je niets mee hebt, je onderweg nodig moet… Aangezien ik meestal door de bossen dwaal, kom ik nauwelijks openbare toiletgelegenheden tegen, dus ben ik op mezelf aangewezen. Liever laat je je toiletpapier of zakdoeken niet in de natuur achter. Ook al is het meeste toiletpapier biologisch afbreekbaar, iets wat niet in de natuur thuis hoort, laat je daar ook niet achter. Doe je afval in een zakje, zodat je het thuis of onderweg in een prullenbak kunt dumpen.
