En dan is het in eens januari 2017! Heb jij al goede voornemens gemaakt, of doe je daar niet aan? Toch is begin januari een mooi moment om even na te denken over wat je als trailrunner dit jaar wilt gaan doen. Ik zette mijn goede voornemens voor je op een rijtje.
Plan je trails
Je wilt een paar mooie trailruns gaan lopen, maar heb weet nog niet welke? Dan is nú het moment om de agenda er bij te pakken en te gaan plannen! Een aantal trailruns heeft onlangs de inschrijving geopend, of gaat dat deze maand doen. En dat zijn vaak trailruns, die heel snel volgeboekt zijn! Je moet er dus snel bij zijn wil je gegarandeerd een startplekje hebben.
Voor sommige trails moet je ervaring hebben om deel te mogen nemen en moet je voorafgaand punten verzamelen om deel te mogen nemen. Prijkt er een Ultra Marathon de Mont Blanc op je to do list? Zorg dan dat je planning hierop aansluit.
Loop die ene trail…
Iedereen heeft wel een droomtrail, die al jaren op de bucketlist prijkt. Of het je eerste ‘echte’ trail is in het buitenland (met bergen!) of een tot nu toe absurde afstand. Wat jouw dreamtrail is, is voor iedereen persoonlijk. Voor mij is het de Spartan Race Ultra Beast (een obstaclerun) van minimaal 42 kilometer in Morzine, Frankrijk. Het leuke van de Spartan Races: oneindig veel obstakels onderweg. En faal je op een obstakel? Dan krijg je 30 burpees als straf. Dat gaat heftig worden! Maar eerst ga ik in maart een nieuwe trail lopen, de Ooievaarstrail, dat lijkt mij een mooie trail.
Ontdek je plekje
Ook al staat er ieder jaar een aantal vaste trailruns op het programma, zoals de Smokkelaarstrail en Trail des Fantomes, ik wil het liefst ook nieuwe ontdekkingen doen. Want het lopen door een gebied dat ik niet ken, maakt me hongerig naar nog meer ontdekken. Noem het een soort van verslaving, maar wel een gezonde.
Ga op trailvakantie
Ben je gek op trailrunnen en krijg je je familie zo gek om met je mee te gaan, of wil je zelf even een weekend of weekje zelf de hort op? Boek dan een trailrunweekend of –vakantie! Iedere dag de mooiste trails, leuke workshops waarbij je veel leert over trailrunnen, heerlijk eten. Ook al is het een intensieve bezigheid, na zo’n trailrunvakantie voel je je herboren!
Zoek ultiem geluk
Van hardlopen word je blij. Dat is algemeen bekend. Door hard te lopen maakt je lichaam endorfine aan, wat voor een geluksmoment zorgt. Hardlopen is daarom heel goed voor wie een druk en gestresst leven leeft en waar burn out of depressie op de loer liggen. Voor mij is trailrunnen een nog meer ultiem moment van geluk. Lopen door de natuur, zonder andere mensen om me heen, totaal op mezelf aangewezen, geen andere geluiden dan de natuur en mijn eigen ademhaling. Als ik terugkom van een mooie trailrun, voel ik me ultiem gelukkig.
See you at the trails!
