Terwijl je door de bossen dwaalt, op zoek naar jouw route, geniet je van de geluiden om je heen en de prachtige natuur. Trailrunnen is niet alleen goed voor lijf, maar ook voor leden. Trailrunning is daarnaast behoorlijk laagdrempelig. Wie kan hardlopen kan in principe ook trailrunnen en al dan niet deelnemen aan georganiseerde trailruns. Maar heb jij trailrunning al eens vanuit een ander standpunt bekeken?
De vrijwilliger
Geen trailrun kan bestaan zonder de inzet van vrijwilligers. Zij zijn vaak de drijvende kracht achter een organisatie. Van het inpakken en uitgeven van de startpakketten, tot het uitpijlen van het parcours, bemannen van de verzorgingsposten en het opruimen van de onverhoopt achtergelaten gelletjes in de natuur. Heb je zelf niet de mogelijkheid om die ene trailrun te lopen die toch op je wishlist staat door een blessure of is de afstand nog net een brug te ver, meld je dan aan als vrijwilliger. Niet alleen help je de organisatie er enorm mee, maar je bent er toch nog bij! Ook leuk om eens mee te maken hoe zo’n event er achter de schermen aan toe gaat. Wedden dat je met een heel andere blik naar de vrijwilligers kijkt bij je volgende trailrun?
Het beheer
Of je een georganiseerde trailrun loopt, of zelf lekker door de natuur gaat dwalen, vaak doe je dat op terrein van een natuurorganisatie of particulieren. Voor een trailrunner die er in zijn eentje op uit trekt gelden er net zo goed regels als voor groepen: blijf op de gebaande paden, laat geen rommel slingeren, blijf tussen zonsondergang en –opkomst uit het bos en maak niets kapot. Bij georganiseerde trailruns zijn het de organisaties die in overleg treden met de landeigenaren, afspraken maken en een x bedrag moeten betalen om met een groep lopers het land te mogen gebruiken. Wel zo netjes om dan de eventuele aanvullende voorwaarden van de organisatie te respecteren. Anders zal het wel eens de laatste keer zijn dat die prachtige trailrun wordt georganiseerd!
Het bedrag dat betaald wordt, komt meestal ten goede aan het landschapsbeheer ter plaatse of aan een ander gebied dat onder het beheer van de betreffende organisatie valt. Zo blijven de natuurgebieden voor ons allemaal toegankelijk, onderhouden en een prettige leefomgeving voor flora en fauna.
Wildlife
Eén van de leukste dingen van in de natuur lopen vind ik nog wel het spotten van dieren. Bij mij in de omgeving stikt het van de reeën en ook vossen heb ik al regelmatig door het bos zien schieten. Op de Veluwe is mijn zoektocht naar wilde zwijnen en herten de laatste keer op een score van 0 geëindigd. Niet zo gek, want deze dieren zijn toch nog altijd wild en schuwen mensen. Dus ook trailrunners. Als je een dier tegen komt is dat hartstikke leuk, maar houd er wel rekening mee dat je in hun leefgebied loopt. Blijf dus weg van holen, houd gepaste afstand, jaag niet achter de dieren aan, laat geen afval achter en na zonsondergang een natuurgebied in gaan wordt niet op prijs gesteld.
Kracht van de natuur
Voor mij is trailrunning een moment om te genieten en tot rust te komen. Ik wil me even helemaal los kunnen maken van de dingen van de dag. Geen afleiding, alleen ik in de natuur. Trailrunnen doe ik dan ook altijd zonder muziek. Toch zie ik heel vaak trailrunners met dopjes in. Ieder zijn eigen keuze natuurlijk, maar eerlijk gezegd vind ik de geluiden van de natuur zoveel mooier dan de muziek die je thuis of in de auto ook kunt luisteren. Daarnaast geeft het me ook een soort rust. Ik neem ook rustig de tijd om even stil te staan en te horen waar dat ene gekke vogelgeluidje vandaan komt. Of hoorde ik daar iets door het bos lopen?
Speurend naar dieren vergeet ik de tijd. Niet alleen kan ik zo uren door het bos dolen, maar een gemiddelde kilometertijd interesseert me echt helemaal niets. En als ik thuiskom voel ik me heerlijk voldaan. Nothing beats a shot of nature!
