10 nummers die jou in vorm zullen krijgen

Eleanor is in voorbereiding op haar marathon en luistert tijdens het lopen graag muziek. Ze geeft op dat gebied een aantal tips!

Marathontraining vereist een andere aanpak dan een op zichzelf staande training. Bij een langere afstand nemen de meeste mensen een iets langzamer en duurzamer tempo aan. Daarom richt de onderstaande afspeellijst zich op nummers die sneller zijn dan de gemiddelde Top 40-track, maar langzamer dan de gemiddelde actieve song.

In de mix vind je remixen van grote sterren als Taylor Swift, Ed Sheeran en Sting. Ten slotte zijn er crossover-hits zoals “Something New” met tweederde van de Swedish House Mafia en een samenwerking tussen noise poppers Breathe Carolina en social media-favorieten Karmin.

Hoewel de meeste marathontrainingen een paar gedeelde kenmerken hebben – langere langzame duurlopen – is er geen reden om te denken dat iedereen dezelfde muzikale smaak heeft. Daarom bestaat de onderstaande lijst uit verschillende liedjes. Dus, kies je favorieten uit deze lijst en maak zelf een muziek playlist voor je training.  

Axwell / Ingrosso – Something New – 130 BPM
Taylor Swift – Wildest Dreams (R3HAB Remix) – 130 BPM
Mike Will Made-It & Rihanna – Nothing Is Promised – 134 BPM
Fitz & The Tantrums – The Walker (Cobra Starship Remix) – 130 BPM
Ed Sheeran – Castle on the Hill – 135 BPM
Breathe Carolina & Karmin – Bang It Out – 130 BPM
Foster the People – Coming of Age – 130 BPM
What So Not – High You Are (Branchez Remix) – 137 BPM
Sting – I Can’t Stop Thinking About You – 138 BPM
Zedd & Selena Gomez – I Want You to Know – 130 BPM

De beste looptips en inspirerende artikelen elke vrijdag in je mailbox?

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en mis niets!

Meer uit Inspiratie