‘Hardlopen is een middel om nieuwe dingen te ervaren en nieuwe dingen te ontdekken’
Hardlopen betekent niet alleen op het asfalt lopen en meedoen aan grote evenementen zoals de NN Marathon. Je kan namelijk ook voor een andere uitdaging gaan, namelijk Trailrunning. Hardloper Pernette kreeg de hardloopvirus pas twee jaar geleden te pakken, maar is van onsportieve jonge vrouw naar fanatieke Trailrunner gegaan. ProRun sprak de 37-jarige hardloper uit Delft over haar passie voor hardlopen en wat zij heeft ontdekt door deze sport. “Ik begon met nauwelijks sporten tot elke maand een wedstrijd lopen waarvoor ik stad en land af reis.”
Haar ommekeer kwam toen ze op wintersport was en merkte dat ze bijna geen conditie had. Ze besloot daarom om te beginnen met hardlopen. “Ik wilde mijn conditie verbeteren, dus besloot om Rennen met Evy te downloaden. Nu twee jaar later loop ik elke maand een wedstrijdje waarvoor ik stad en land af reis. Ook train ik twee keer in de week bij mijn loopvereniging. Toen ik begon met hardlopen dacht ik nooit dat ik zo fanatiek zou worden met lange duurlopen, Trail runs en bij een loopvereniging zou gaan.”
“Nu heb ik twee avonden in de week dat ik strak om 7 uur aangekleed moet gaan trainen. In het begin wilde ik vooral aan mijn conditie werken, maar nooit gedacht dat ik bepaalde afstanden zou willen gaan lopen. Ik dacht: ik begin met 5 km, maar toen vond ik het toch zo leuk dat ik verder wilde gaan lopen. Ik had geen precieze doel toen ik begon. Gewoon om regelmatig te sporten om mijn conditie te verbeteren.”
Helaas kreeg ze een jaar geleden last van Ze besloot bij een loopvereniging aan te sluiten, omdat ze een jaar geleden last kreeg van haar heup. “Vorig jaar kon ik een paar weken helemaal niet lopen vanwege mijn heup. Dat frustreerde enorm. Ik besloot toen om een loopanalyse te gaan volgen en daaruit bleek dat ik verkeerd liep. Ik moest dus mijn hele hardlooptechniek aanpassen. Ik geef graag dat geld uit om goed te kunnen hardlopen.” Hardlopen is namelijk een uitlaatklep voor Pernette. “Ik baal als een stekker als ik niet kan. Ik heb er alles voor over om wel te kunnen lopen. Die loopanalyse was harstikke veel geld, maar ik doe het maar gewoon, want ik wil gewoon lopen.”
Daarnaast heeft ze door het hardlopen ook nieuwe vrienden gemaakt. “Weinig van mijn eigen vrienden lopen hard, dus besloot ik online te zoeken naar andere hardlopers. Ik ben zo de Facebookgroep Ik Loop Hard tegengekomen. Een iemand die ik via die pagina heb leren kennen, bleek dezelfde werkgever te hebben als ik. We werken allebei in het ziekenhuis in Delft en het klikte zo goed dat we nu vaak samen meedoen aan een hardloopwedstrijd.”
Daarnaast ontdekte ze ook het Trailrunnen. “Ik leerde het kennen door de Facebookgroep ik Loop hard, daar waren een aantal mensen die dat deden. Ik vond het interessant, want ik rijd namelijk zelf graag crossmotor en dan rij ik graag onverhard over plassen en door de modder. Trail runnen klonk zoals crossen, maar dan op voet. Ik heb me toen vrij snel ingeschreven voor mijn eerste Trail afgelopen september. Dat was geweldig.”
Het leukste wat Pernette vindt aan Trailrunnen is dat elke parcours anders is. “Die afstanden zijn volledig willekeurig. De ene Trail heeft veel meer modder, de andere heeft veel meer hoogte meters. Compleet niet te vergelijken met elkaar.”
Ook merkte Pernette dat de sfeer heel anders is. “Laatst deed ik mee met de Sint Pieters Trail en gingen we de laatste 3 km door een heel apart landschap. Het leek wel een maan landschap. Ik vond het zo gaaf dat ik dacht: ik moet hier een selfie maken. Ik maak eigenlijk nooit selfies, want het lukt me vaak ook niet. Iemand zag mij een selfie proberen te maken en stopte gewoon en zei: ‘Zal ik even een foto van je maken?’ Iedereen heeft echt tijd en aandacht voor elkaar. Iemand stopt om tijd te nemen om een foto te maken van mij. De sfeer is heel anders; gemoedelijker en vaak kleinschaliger.
Dit neemt niet weg dat de fanatieke hardloper ook nog meedoet aan snelheidswedstrijden. “Ik heb laatst ook meegedaan met de kwart marathon van Rotterdam. Dat is dan echt even een PR neerzetten. De weg is vlak, dus dan denk je: nu gaan we knallen. Het is heel anders.” Toch vindt Pernette dat een Trail run makkelijker afgaat. “Bij een wegwedstrijd is elke stap eigenlijk hetzelfde, dus dan heb je dat stemmetje in je hoofd van: ‘oh jeej, je wordt moe’. Dat is een stuk zwaarder dan bij een Trail run, waar de omgeving steeds anders is.”
Laatst heeft hardloper Pernette De koning van Spanje gelopen, een 22 km lange Trail run: “Het was geweldig. Ik vind het de mooiste Trail run van Nederland.” Ik heb lang niet alle Trails van Nederland gelopen, dus kan het eigenlijk niet zeggen, maar het was echt schitterend. Er zat van alles in. Het is daardoor veel makkelijker vol te houden. Het is soort buitenspelen voor volwassenen.”
