Stryd V3: de ultieme footpod - Hardlopen op vermogen

Calculator

Op deze pagina vind je diverse leuke en nuttige rekentools voor hardlopers. De meeste formules zijn ontwikkeld door Hans van Dijk en Ron Megen, auteurs van "Hardlopen met Power!".

Voor uitgebreide achtergrondinformatie bezoek je hun website Het geheim van hardlopen.

Je trainingstempo

Vul het aantal kilometers en de gewenste tijd in en hieronder verschijnen je tempo’s voor de verschillende duurloopzones.