Calculator

Op deze pagina vind je diverse leuke en nuttige rekentools voor hardlopers. De meeste formules zijn ontwikkeld door Hans van Dijk en Ron van Megen, auteurs van "Hardlopen met Power!".

Voor uitgebreide achtergrondinformatie bezoek je hun website Het geheim van hardlopen. Hier vind je ook de bekende integrale calculator met antwoorden bij alle factoren die van invloed zijn op je hardloopprestatie.

Bereken je vermogen bij een Yasso 800

Welk vermogen moet je lopen bij een Yasso 800? En welk tempo hoort daarbij?

Ben je onbekend met deze vorm van marathontraining? Lees dan dit artikel.

kg