Home
Artikelen
Calculator
Webshop
De Eerlijke Strijd
Runlog
Mijn ProRun
▼
Dashboard
De Eerlijke Strijd
Runlog
Hardloopdoelen
Mijn schema
Krachttraining
Leeslijst
Profiel
Uitloggen
Inloggen
Schema’s en meer
The art of
Running
Adverteren
Nieuwsbrief
Over ProRun
Contact
Home
Artikelen
Calculator
Webshop
De Eerlijke Strijd
Runlog
Mijn ProRun
Dashboard
De Eerlijke Strijd
Runlog
Hardloopdoelen
Mijn schema
Krachttraining
Leeslijst
Profiel
Uitloggen
Inloggen
Schema’s en meer
Generic selectors
Exact matches only
Exact matches only
Search in title
Search in title
Search in content
Search in content
Search in excerpt
Search in posts
Search in posts
Search in pages
Search in pages
Meer resultaten...
Training
Gezondheid
Columns & meer
Gadgets & Gear
Artikelen uit Training
Looptips
Looptechniek
Hardlopen op vermogen
Hardlopen op hartslag
Krachttraining
Marathon
Trailrunning
Calculator
Onderzoek
2 februari 2021
De Running Solutions podcast over hardlopen op vermogen
Koen de Jong beantwoordt vragen van luisteraars over de voor- en nadelen van lopen op vermogen in de Running Solutions podcast.
20 januari 2021
Vertaal zelf je trainingsschema naar hardloopvermogen
Hoe zet je elk gewenst schema eenvoudig om naar een schema op vermogen? Hans en Ron leggen uit.
15 december 2020
Critical-power-opkrikdag
Critical-power-opkrikdag: zo blijft Koen gemotiveerd om soms écht hard te lopen
7 november 2020
Waarom trainen veel lopers op hartslag?
Waarom is hartslagmeting zo populair geworden? (en waarom meten we bijvoorbeeld geen ademhaling).
28 oktober 2020
Je trainingsschema vertalen van hartslag of tempo naar vermogen. Hoe doe je dat?
Een trainingsschema is meestal gemaakt op basis van hartslag- of tempozones. Train je op vermogen? Dan is dit eenvoudig om te zetten. Ron en Hans leggen uit hoe.
21 oktober 2020
Trainen met vermogen was nog nooit zo eenvoudig
Speciaal voor hardlopers die op vermogen (willen) lopen testen Ron en Hans geregeld nieuwe functies. Ditmaal de Stryd Workout App.
28 september 2020
Gerichter trainen met tips van je Stryd
Een analyse van je trainingen en advies om gerichter te trainen. Stryd blijkt een goede trainer.
18 september 2020
Lopen op vermogen: ingewikkeld, kul of gewoon een goed idee?
Koen heeft niet zoveel met meters. En al helemaal niet met vermogensmeters. Tot hij Ron van Megen en Hans van Dijk leerde kennen.
1 augustus 2020
De vermogenscurve bij hardlopen
Na een rit kijkt een wielrenner vaak als eerste hoe zijn of haar wattage ten opzichte van de vermogenscurve ligt. Hoe zit dat bij hardlopers?
26 juli 2020
Bereken je wedstrijdtijd met de nieuwe Race Calculator van Stryd
Loop je met een Stryd? Gebruik de vernieuwde Race Calculator om je finishtijd te voorspellen. Hans en Ron testen het uit.
21 juli 2020
Hoe meet Stryd de luchtweerstand?
Als je de windsnelheid weet, kun je de luchtweerstand uitrekenen. Daarmee weet je hoeveel vermogen nodig is om de wind te compenseren. Maar hoe meet de Stryd dat nu?
21 juni 2020
Bepaal zelf je ADV en je trainingszones
Hoe bepaal je zelf je trainingszones?
Laad meer artikelen
