Home
Artikelen
Calculator
Webshop
De Eerlijke Strijd
Runlog
Mijn ProRun
▼
Dashboard
De Eerlijke Strijd
Runlog
Hardloopdoelen
Mijn schema
Krachttraining
Leeslijst
Profiel
Uitloggen
Inloggen
Schema’s en meer
The art of
Running
Adverteren
Nieuwsbrief
Over ProRun
Contact
Home
Artikelen
Calculator
Webshop
De Eerlijke Strijd
Runlog
Mijn ProRun
Dashboard
De Eerlijke Strijd
Runlog
Hardloopdoelen
Mijn schema
Krachttraining
Leeslijst
Profiel
Uitloggen
Inloggen
Schema’s en meer
Generic selectors
Exact matches only
Exact matches only
Search in title
Search in title
Search in content
Search in content
Search in excerpt
Search in posts
Search in posts
Search in pages
Search in pages
Meer resultaten...
Training
Gezondheid
Columns & meer
Gadgets & Gear
Artikelen uit Training
Looptips
Looptechniek
Hardlopen op vermogen
Hardlopen op hartslag
Krachttraining
Marathon
Trailrunning
Calculator
Onderzoek
22 februari 2021
Vier tips voor een snelle 5 kilometer
Weer eens een echt snelle 5 kilometer lopen? Dat is een echte uitdaging. Zo pak je dat aan.
18 februari 2021
Geen zin om te lopen? 12 motivatietips waardoor je toch gaat
Nu er geen evenement doorgaat kan het lastig zijn jezelf te motiveren om te gaan hardlopen. Maarten geeft 12 tips.
17 februari 2021
Ga je voor verbetering van je cadans of je paslengte?
Het vergroten van je paslengte of het verhogen van je cadans. Wat levert de meeste snelheidswinst op?
10 februari 2021
Word sneller door langzaam hardlopen
Veel hardlopers lopen te snel. Langzaam hardlopen is lastig. In een serie van 4 artikelen overtuigt hardloopcoach Nils de Rijk waarom langzaam hardlopen zo waardevol is.
7 februari 2021
12 Mentale tips voor hardlopers
Hedwig deelt 12 tips om je een mentaal sterkere loper te maken. Hoe motiveer jij jezelf?
26 januari 2021
Schema’s maken: hoe doe je het?
Een schema maken: het blijft maatwerk. Interessant artikel voor trainers.
23 januari 2021
5 tips voor een halve marathon (ook nu)
5 tips voor een halve marathon. Vooral tip 4 is goud waard.
21 januari 2021
6 redenen om te lopen met een hartslagmeter
Maarten is fan van trainen op hartslag: lees hier waarom.
20 januari 2021
Vertaal zelf je trainingsschema naar hardloopvermogen
Hoe zet je elk gewenst schema eenvoudig om naar een schema op vermogen? Hans en Ron leggen uit.
16 januari 2021
De kracht van touwtjespringen
Misschien wel de beste alles-in-een training? Touwtjespringen. Goedkoop én veelzijdig.
13 januari 2021
Daag je zelf uit met Strava segmenten
Evenementen zijn afgelast, maar met Strava segmenten kun je in je eentje, toch 'wedstrijden' lopen met buurtgenoten.
10 januari 2021
Hardlooptips voor beginners
In dit artikel delen we 5 handige tips voor de beginnende hardloper!
Laad meer artikelen