•
•
•

Artikelen uit Training

LooptipsLooptechniekHardlopen op vermogenHardlopen op hartslagKrachttrainingMarathonTrailrunningCalculatorOnderzoek

5 kilometer in 20 minuten: 9 tips

Moe? Ken je de 12-minuten-regel?

Train langzaam als je gestrest bent (en nog 4 tips voor halve marathon)

10 kilometer hardlopen in 50 minuten: 9 tips

5 kilometer in 25 minuten: 9 tips

5 kilometer in 30 minuten? 9 tips

10 tips voor je eerste marathon

Als hardloper zou je dit iedere dag moeten doen

Hard aan het trainen? Vergeet niet goed te slapen!

Gevaar van trainen zonder plan: je traint niet langzaam genoeg

Langzaam lopen: wat doe je met je ego?

Word sneller door langzaam hardlopen