ProRun - Artikelen uit Training

Artikelen uit Training

LooptipsLooptechniekHardlopen op vermogenHardlopen op hartslagKrachttrainingMarathonTrailrunningCalculatorOnderzoek
10 tips voor je eerste marathon
8 juni 2021, door Miriam van Reijen

10 tips voor je eerste marathon

Trainen bij warm weer
7 juni 2021, door Dr. Hans Keizer

Trainen bij warm weer

De kracht van touwtjespringen
6 juni 2021, door Miriam van Reijen

De kracht van touwtjespringen

Herstellen als een PRO
3 juni 2021, door Miriam van Reijen

Herstellen als een PRO

Tips tegen schurende bovenbenen tijdens hardlopen
1 juni 2021, door Eleanor Crick

Tips tegen schurende bovenbenen tijdens hardlopen

Overstappen van 5 naar 10 kilometer
29 mei 2021, door Marc Gerlings

Overstappen van 5 naar 10 kilometer

Lopen op vermogen: geleerd van wielrenners
26 mei 2021, door Hans van Dijk & Ron van Megen

Lopen op vermogen: geleerd van wielrenners

Waarom intensief trainen goed is
25 mei 2021, door Dr. Hans Keizer

Waarom intensief trainen goed is

Werkt de 80-20 trainingsformule ook voor jou?
18 mei 2021, door Paul Oude Vrielink

Werkt de 80-20 trainingsformule ook voor jou?

Train langzaam als je gestrest bent (en nog 4 tips voor halve marathon)
15 mei 2021, door Koen de Jong

Train langzaam als je gestrest bent (en nog 4 tips voor halve marathon)

Hardlopen: waarom je telefoon niet om je arm moet
10 mei 2021, door ProRun Redactie

Hardlopen: waarom je telefoon niet om je arm moet

Word sneller door langzaam hardlopen
7 mei 2021, door Nils de Rijk

Word sneller door langzaam hardlopen