De fysiologie van Eliud Kipchoge en zijn ‘Breaking2’ hazen
Moet je méér of harder trainen om beter te worden?
Loop je harder met een langere pas of hogere cadans?
’s Ochtends of ’s avonds op je best?
Hoe reguleert de spier zijn energieverbruik?
Waarom intensief trainen goed is
Hoe bepaal je jouw gewenste trainingstempo?
Hoe meet Stryd de luchtweerstand?
Warmte en hardloopprestaties
50+ wat is beter: krachttraining of hardlopen?
Wat is de invloed van hartslag op je prestatie?
Leeftijd en hardloopprestaties