•
•
•

Artikelen uit Training

LooptipsLooptechniekHardlopen op vermogenHardlopen op hartslagKrachttrainingMarathonTrailrunningCalculatorOnderzoek

Warmte en hardloopprestaties

Woei! Bereken zelf de invloed van wind op je prestatie

Egmond Halve Marathon: rekenen met de wind

Hoe hard kun je lopen en fietsen?

Wie wint de eindsprint?

Waarom je harder gaat lopen als je afvalt

De grens van het menselijk vermogen bij sprinters en langeafstandlopers

Loop je harder met een langere pas of hogere cadans?

Vijf dingen die succesvolle lopers doen

Hoe kijk jij naar je hardloopgegevens?

Eten en drinken voor, tijdens en na de marathon: koolhydraatmanagement

Hoe groot is de invloed van de temperatuur op je hardloopprestaties?