Hoe kijk jij naar je hardloopgegevens?
Eten en drinken voor, tijdens en na de marathon: koolhydraatmanagement
Hoe groot is de invloed van de temperatuur op je hardloopprestaties?
Berlijn Marathon op vermogen: hoe ging het?
Trainen op een lege maag?
Waarom te lage trainingsintensiteit niet werkt
Hoe bepaal je jouw gewenste trainingstempo?
Het gaat om temperatuur én luchtvochtigheid
Hoeveel langzamer ga je lopen als je ouder wordt?
50+ wat is beter: krachttraining of hardlopen?
Wat je moet weten over hardlopen op een loopband
Moet je méér of harder trainen om beter te worden?