Home
Artikelen
Calculator
Webshop
De Eerlijke Strijd
Runlog
Mijn ProRun
▼
Dashboard
De Eerlijke Strijd
Runlog
Hardloopdoelen
Mijn schema
Krachttraining
Leeslijst
Profiel
Uitloggen
Inloggen
Schema’s en meer
The art of
Running
Adverteren
Nieuwsbrief
Over ProRun
Contact
Home
Artikelen
Calculator
Webshop
De Eerlijke Strijd
Runlog
Mijn ProRun
Dashboard
De Eerlijke Strijd
Runlog
Hardloopdoelen
Mijn schema
Krachttraining
Leeslijst
Profiel
Uitloggen
Inloggen
Schema’s en meer
Generic selectors
Exact matches only
Exact matches only
Search in title
Search in title
Search in content
Search in content
Search in excerpt
Search in posts
Search in posts
Search in pages
Search in pages
Meer resultaten...
Training
Gezondheid
Columns & meer
Gadgets & Gear
Artikelen uit Training
Looptips
Looptechniek
Hardlopen op vermogen
Hardlopen op hartslag
Krachttraining
Marathon
Trailrunning
Calculator
Onderzoek
6 december 2020
Hoe loop je een marathon terwijl je maar 14 kilometer traint?
Het 14 kilometerschema van Stans van der Poel is NIET eenvoudig. Het is duidelijk geen quick fix.
24 juli 2020
10 tips voor je eerste marathon
Wij hebben tien tips waar je zeker voor je marathon je voordeel mee kunt doen!
9 maart 2020
Vul je 10K-PR in en kijk wat je kunt lopen op de (halve) marathon
Vul je PR in op een korte afstand en bereken je mogelijke records op andere afstanden.
5 maart 2020
5 tips voor een goed resultaat op de halve marathon
De halve, dat is zware kost. Dat betekent hard trainen. Pak deze 5 tips mee om een goed resultaat te behalen.
2 februari 2020
De ProRun hardloopschema’s: geschikt voor iedere loper
Op zoek naar een hardloopschema welke aansluit bij jouw ambities en mogelijkheden? Probeer dan eens de trainingsschema's van ProRun. Alle schema's zijn gemaakt door zeer ervaren looptrainers!
21 januari 2020
Marathon: Trainen van de vetverbranding
Hoe bereiden we ons voor op de laatste fase van de marathon, waar koolhydraatvoorraden laag zijn en de vetverbranding zwaar belast wordt?
21 december 2019
Trainingsfrequentie en herstel
Ben je jezelf aan het voorbereiden voor een voorjaarswedstrijd dan zal je langzamerhand intensiever en frequenter moeten gaan trainen. We leggen uit waarom.
14 december 2019
Het traditionele marathonschema blijft populair
Met wat voor schema traint de ProRun-bezoeker voor een marathon?
7 december 2019
Met wat voor schema train jij voor een marathon?
Lange duurlopen, korte duurlopen of iets er tussenin, wat voor marathonschema heeft jouw voorkeur?
30 november 2019
Podcast De Pacer: Guido Hartensveld en Koen de Jong over 14K-schema
De beroemdste hardlooptrainer van NL, Guido Hartensveld, in gesprek met Koen de Jong, Pim Bijl en Eric Brommert over 14-kilometer-schema
6 november 2019
De échte oorzaak van kramp
Tekort aan elektrolyten is niet de oorzaak van kramp. Wat wel? En wat kun je ertegen doen?
5 oktober 2019
Hoe vergaat het 14K lopers bij de marathon
Je bent of voor of tegen: het 14-kilometer-schema van trainster Stans van der Poel.
Laad meer artikelen
