Training Gezondheid Inspiratie Gadgets & Gear Partner Nieuws
LooptipsLooptechniekHardlopen op vermogenHardlopen op hartslagKrachttrainingMarathonTrailrunningCalculatorOnderzoek

Marathon: Wat is een goede looptechniek?

Nog even over die haklanding…

Zweeffase en blessurerisico: is er een relatie?

Train je pasritme!

De armzwaai: energiebesparing of -vreter?

3 manieren om je cadans te verhogen voor meer snelheid

Trailrun techniek armen

Looptechniek – pasfrequentie en oefeningen

Haal de foute houding uit je hardlooplichaam

Ben je nu wel of geen haklander

Doe ritmeloop oefeningen om je looptechniek te verbeteren

Biomechanica: techniekfouten van toplopers?