calculator
trainingsschema’s
de 12 provincies
hardloopkalender
mijn ProRun
meer
trainingstips
vind een hardloopmaatje
lopen op vermogen
de eerlijke strijd
webshop
Adverteren
Nieuwsbrief
Over ProRun
Webshop
Contact
calculator
schema’s
12 provincies
loopkalender
meer
mijn ProRun
trainingstips
vind een hardloopmaatje
lopen op vermogen
de eerlijke strijd
webshop
Training
•
Gezondheid
•
Columns & meer
•
Gadgets & Gear
Artikelen uit Training
Looptips
Looptechniek
Hardlopen op vermogen
Hardlopen op hartslag
Krachttraining
Marathon
Trailrunning
Calculator
Onderzoek
6 augustus 2020, door Marc Gerlings
Last van je schouders tijdens trainingen?
15 juli 2020, door Marc Gerlings
Krachttraining in je vakantie
26 mei 2020, door Jaime Frias Amadori
5 krachtoefeningen om thuis te doen van triatlete Els Visser
26 maart 2020, door Eleanor Crick
De do’s en dont’s van krachttraining voor hardlopers
17 maart 2020, door Marc Gerlings
Buikspieren: een technisch hoogstandje
6 februari 2020, door Dr. Hans Keizer
Welke oefeningen kun je naast het hardlopen doen om fitter te worden?
2 januari 2020, door Marc Gerlings
Krachtige spieren helpen blessures te voorkomen
25 november 2019, door Dr. Hans Keizer
Waarom een goede warming-up belangrijk is bij krachttraining
16 november 2019, door Marc Gerlings
Blessures voorkomen door krachtige spieren
5 juli 2019, door Marc Gerlings
Waarom core-stability je snelheidswinst oplevert
4 juli 2019, door Rob Pauel
Sterk worden in je vakantie? Dat kan in 7 minuten!
13 juni 2019, door Marc Gerlings
Extra kracht voor de hardloper
Laad meer artikelen