Training Gezondheid Inspiratie Gadgets & Gear Partner Nieuws
LooptipsLooptechniekHardlopen op vermogenHardlopen op hartslagKrachttrainingMarathonTrailrunningCalculatorOnderzoek

Taperen is niet niks (doen)!

Hoe piek je op de juiste manier voor je eerste marathon?

Wat de 800 meter en de marathon gemeen hebben

Waarom je beter wél kunt trainen op wedstrijdtempo (of wedstrijdvermogen)

Vul je 10 km-PR in en kijk wat je kunt lopen op de (halve) marathon

Marathon binnen 4 uur? 9 tips

Is marathons lopen slecht voor je knieën?

Hoe loop je een marathon terwijl je maar 14 kilometer traint?

Lekker trainen voor de marathon met een ProRun-schema

Wil jij een marathon lopen binnen 4,5 uur? 9 tips

Racestrategie: hoe zit dat met die negative split?

Een trainingsstage op hoogte met Frank Futselaar en Liesse-Lotte Hoogakker